作者kevin80823 (飞翔)
看板GBF
标题Re: [讨论] 打超巴HL会头晕
时间Tue Mar 26 08:27:08 2019
※ 引述《chain520 (ym)》之铭言：
: 如题
: 最近这几天打超巴HL，打到一半时都会突然视线无法集中、还有晕车的呕吐感、冷汗直流
: 打完後过个五分钟才会恢复
: 但打其他关卡都不会有事，包括N巴也都没事
: 想请问板友们有类似的状况吗？应该不是3D晕吧？在线等 急
各位大大 原PO好
其实这可能不是开玩笑，而是需要严正看待的症状。
我先说说我的背景好了，约莫一年多前，因为持续的熬夜赶工日夜颠倒，某日大半夜
突然发生同原PO的情形，视线无法集中/晕车恶心感/外加严重的心跳加速心悸感。
只能赶紧冲去急诊。
该次+後来几次急诊的诊疗方式都是相同 打镇静剂，医师研判是自律神经失调
造成的恐慌症/恐惧类症状。主要原因是"交感神经过度亢奋"，因为交感神经是属於我们
无法自己控制的神经，哪怕你心跳速度/汗腺流汗/那根起得来起不来，都是有受到交感
神经的控制。
其中恐慌症的特徵是 莫名出现没有来由，於短时间内迅速爆发的症状，其中症状
因人而异，大致上可分为以下几项
心悸、心跳加速
冒汗
发抖
呼吸急速
感到快窒息
胸口不适
恶心、或腹部不适
晕眩、头重脚轻
失现实感、或失自我感
感到自己快要失去控制或发狂
感到快要死掉
浑身麻木
寒颤或潮红
并且 如果没有其他身体健康因素的话，会在短时间内又自己消失，就有种干我发作了
去看医生，但是看到医生时又发现突然好了，这就变成一种对病人很挫折感没人理解
的心情。
那时医生给我的建议是 1.先针对症状发生的器官做检查，确认是否是器官性受损而
产生的症状 EX 心悸看心跳科/肠胃看肠胃/呼吸不顺胸口不适看胸腔
原PO 眩晕大概看神内科?(有请医生版友补充)
2.因为这类患者通常会变成一种头痛医头脚痛医脚，请家医科帮忙转诊也是个办法
3.也是最重要的 如果确认不是器官性受损的话，那就几乎确定是神经失调/恐慌恐惧症
这类的 "身心症状" ，不要怕 想想美心，去看精神科吧
精神科大概会开 抗忧郁类(主要治疗神经亢奋) 抗焦虑(对急性发作用)
成瘾问题按医生处方吃不会有太大问题 至少我断药一年没後遗症
另外中医认为 这类身心症状是一种身体虚的表现 你也可以选择中药调理。
不过最核心的还是 放轻松 不要给自己太多压力 焦虑 配合运动+练习呼吸的方式
你可以GOOGLE 腹式呼吸法
最後 希望大家转盘最後一天红毛5神召!
--
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1F：→ OscarShih: 我去年4月左右也有类似的状况,但是一直持续的 03/26 08:28
2F：→ OscarShih: 到家医科一看就被送急症, 血糖太高 03/26 08:28
3F：→ OscarShih: 而且是差一点就铜酸中毒的程度,所以就住院打GBF了 03/26 08:29
4F：→ kevin80823: 欧斯卡 所以第一步就是要确认是否是器官性受损才可以 03/26 08:29
5F：→ kevin80823: 进行下一步判断是否为身心症状 不然就是误事了 03/26 08:30
6F：→ OscarShih: 反正身体不适真的要到医院, 找网友隔空抓药可能不准 03/26 08:30
7F：→ kevin80823: 另外虽然可能会有人说浪费医疗资源 但是急诊的检查 03/26 08:30
8F：→ kevin80823: 包含抽血 X光 可以很快的筛掉致命性问题 03/26 08:31
9F：推 watanabekun: ...还以为走错板 03/26 08:31
10F：→ kevin80823: 没走错版吧? 骑空士也是会生病的 03/26 08:35
11F：→ OscarShih: 医生有说,当你已经感到严重不适时 03/26 08:36
12F：推 watanabekun: 是建议的详细完整程度不像在游戏板会看到的文章 03/26 08:36
13F：→ OscarShih: 有可能是一些慢性病已经变成病情了, 人的感觉可能 03/26 08:37
14F：→ OscarShih: 不准, 因为有些重病和感冒或头晕很类似 03/26 08:37
15F：→ kevin80823: 恩 我的情况大概是抽血指数都很正常 医生才放心这样 03/26 08:38
16F：→ kevin80823: 不过我後续还是有去心脏内科做超音波 24小时心电安心 03/26 08:38
17F：推 watanabekun: 身心症基本上应该是排除性诊断，要先排除所有可能的 03/26 08:40
18F：→ watanabekun: 生理(内科)病因 I.e:心肺肝肾等 问题，还是推不出原 03/26 08:40
19F：→ watanabekun: 因才能推论是身心症 03/26 08:40
20F：→ kevin80823: 恩 感谢渡边补充 03/26 08:41
21F：→ kevin80823: 那这种如果一开始就去家医可以做妥善的转诊吗? 03/26 08:42
22F：推 watanabekun: 毕竟临床上尚无一个简易评估交感(自律)神经活性的方 03/26 08:43
23F：→ watanabekun: 式。不然个人觉得现代人满多身体不适都是因为自律神 03/26 08:43
24F：→ watanabekun: 经失调，毕竟生活压力大、快节奏、日夜节律失调都是 03/26 08:43
25F：→ watanabekun: 触发因子 03/26 08:43
26F：→ watanabekun: 说不准啊，医师百百种，神医庸医都有...理论上家医 03/26 08:44
27F：→ watanabekun: 科医师会有妥善评估跟转诊的能力啦 03/26 08:44
28F：推 chain520: 谢谢分享 我看完了 我今天会先去挂号看看 03/26 08:47
29F：推 steven6105: 我一直对骑空士的医生职业感觉奇妙 直到我看到了这篇 03/26 08:52
30F：推 henry4204aaa: 感谢分享 我头晕搞了好几年还没搞定 这真的很难解决 03/26 08:53
31F：→ henry4204aaa: 说真的 这类症状真的也需要一点运气遇到对的人 03/26 08:53
32F：→ kevin80823: 其实我第一次发作後也是很无助 後来真的感觉变好是 03/26 08:54
33F：→ kevin80823: 说服我家人让我去看身心科诊所 03/26 08:54
34F：→ kevin80823: 然後 家人朋友陪伴与理解也很重要<<<我想PO文的理由 03/26 08:55
35F：推 watanabekun: 有些小症状实在不能轻忽，前阵子遇到一个生意人有长 03/26 09:08
36F：→ watanabekun: 期头痛问题，一直靠吞止痛药过日 03/26 09:08
37F：→ watanabekun: 某次去韩国洽公饭局上直接倒地，才知道原来脑部有动 03/26 09:10
38F：→ watanabekun: 脉瘤，然後爆了... 幸好韩国医疗也很先进，有保住一 03/26 09:10
39F：→ watanabekun: 条小命回国 03/26 09:10
40F：→ kevin80823: 所以我很少用自行药局买药打发自己的不舒服@@ 03/26 09:14
41F：推 watanabekun: 是啊，有症状看医生准没错，真的不幸出事至少也找得 03/26 09:16
42F：→ watanabekun: 到人能告(x 03/26 09:16
43F：→ kevin80823: 别阿 医生已经够辛苦了 03/26 09:17
44F：→ fored: 楼上是什麽心态... 03/26 09:17
45F：→ wen17: 自嘲吧 03/26 09:41
46F：→ OscarShih: 渡边我记得本来就是从事那行业的 03/26 09:42
47F：→ OscarShih: 我自行到药局买药也只有先到大医院诊断,拿药单去 03/26 09:43
48F：→ OscarShih: 药房领药, 这样也会比买盒装还安全又便宜 03/26 09:44
49F：→ kevin80823: 补充一下好了 身心科用药大约在2~4级管制 只有处方药 03/26 09:47
50F：→ kevin80823: 我有看过有焦虑症在诊所闹场说不给他药就要XX 03/26 09:48
51F：推 belmontc: 欸那我看到前女友也会这样 我也是交感神经失调吗? 03/26 11:00
52F：→ belmontc: 我还以为单纯是对他气到不能自己= = 03/26 11:00
53F：→ kevin80823: 有些人会在特定情境下持续的发作 因为身体已经记忆了 03/26 11:02
54F：→ kevin80823: 然後扯到前女友那多少就是有情绪化的成分在 03/26 11:04
55F：→ kevin80823: 其实交感神经失调是种"现象" 一种身体亢奋的反映 03/26 11:05
56F：→ kevin80823: 因为人是动物 动物有"狩猎" "逃跑" 这些维持生存的 03/26 11:05
57F：→ kevin80823: 反应机制 然而现代人类除非重大灾害并不需要这些 03/26 11:06
58F：→ kevin80823: 变成你可能因为情绪 环境 激发了交感亢奋 身体本能的 03/26 11:07
59F：→ kevin80823: 产生 "想要逃跑"这种机制 就像你快跑心跳130但是你根 03/26 11:08
60F：→ kevin80823: 本现在只是坐在电脑前 就会导致各种身体的严重不适应 03/26 11:08
61F：推 onedaymor: 推推 补充一个要注意玩时的坐姿要正确 03/26 11:13
62F：→ OscarShih: 一把至少1万的椅子是基本 03/26 11:17
63F：→ kevin80823: 欧斯卡椅子推销 怕 03/26 11:21
64F：推 watanabekun: 真的，我坐两三千的椅子还是很容易腰酸背痛 03/26 11:57
65F：推 RDcat: 看完推一个，长时间电脑工作者椅子很重要 03/26 12:45
66F：推 lyhuang: 椅子不是都找代工厂拿吗 03/26 13:17
67F：推 kiplove114: 买个Herman Miller Aeron就能爽坐10年了 03/26 14:46
68F：→ kiplove114: 买了一张太赞了 我们家沙发全撤掉又买了4张一人一张 03/26 14:47
69F：→ kevin80823: 超 猛 低 03/26 14:51
70F：推 ktoaoeex: Herman Miller Aeron好坐 入手两年了 03/26 16:34
71F：→ kevin80823: 结果这串变成推荐椅子了吗XDDD 03/26 16:41
72F：推 square: 推 03/26 17:49
73F：推 Sensitive: 心理方面除了精神科也可以去谘商中心喔！ 03/26 18:33
74F：→ kevin80823: 谘商中心:打U8HL? 你还是直接上GBF版发文吧(X 03/26 20:25
75F：推 moonline: 这个版真温馨 03/30 12:54