作者seemusic (My Rule Of Life)
看板G-Basketball
标题Re: [其他] 如何带国小篮球
时间Mon Sep 22 14:45:33 2008
之前我在学校实习带过六年级体育课
其实 小朋友都喜欢打比赛 不管是斗牛或是全场
但是打归打 他们并不是那麽懂规则跟技巧
这时候 老师的指导很重要 你可以像教练带球队一样
适时的在旁边提醒他们跑位跟动作 细心一点可以记下每人的优缺点
赋予她们责任跟荣誉感 我觉得还满重要的 让他们知道每个人每个位置都很重要
如果一节课40分钟来算 建议可以抓最後10或15分钟让他们分队打比赛
一开始带操是必要的 可以选个小组长之类的来带操 约5分钟 顺便集合点名
再来 基本动作可以练 但是要让她们知道这是用在什麽时候
因为我不确定你团体的成员特性 性别?年龄层? 这会关系你设计训练课程的难易程度
有几个活动可以提供 像是三打二 二打一 两人传球上篮 三角传球
直得推荐的是第一个 有点像是在模拟比赛 所以应该还满趣味的 对於训练也很实用
需要用到全场 两个篮框 两颗球(场上一颗 预备一颗)
先找两个学生(a.b)到对面的球场防守
然後再找三个学生(甲乙丙)带球进攻 从边线出发
其他人也是三个一组在後面等候出发
***这时候要训练的概念是 打全场的时候 进攻队要怎麽运用策略让自己队得分***
而防守队要如何擅用技巧将球守住!
假设进攻队已经进球得分(丙球员得分) 这时候丙球员要马上跑回去防守a.b进攻
也就是当进攻队已经得分的时候 就换防守队进攻了 拿到球就走 无须边线发球
而原本进攻队的甲跟乙则是留在原场地防守 等候下一组人员的进攻
这是满好玩的啦~不晓得这样解说清不清楚? 有不详细的部分还请其他大大协助补充^^a
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◢ ◣ ◢ ◣勇气像引擎,煞车是逻辑,而方向盘就是准确度,
◢ ◣◢ ◣ 你就是驾驶,千万别忘记。 ───陶吉吉
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◆ From: 114.47.46.57
※ 编辑: seemusic 来自: 114.47.46.57 (09/22 15:12)
※ 编辑: seemusic 来自: 114.47.46.57 (09/22 15:13)
1F:推 onaug20:谢谢你的建议喔 今天一去 发现全都是小三学生 完全失控 09/22 23:36
2F:→ onaug20:讲什麽其实他们都做不好 最後只有放牛吃草了 真沮丧 09/22 23:36
3F:推 joegypt:先把秩序和你对他们的秩序你的规则讲清楚..对你比较有帮助 09/23 00:05