当然真正比赛的时候是不太有机会一个人带球快攻的 不过也不能免除这种可能性吧 而且 要真的做到等防守者 或者速度的改变 那实在不是一般球员能做到的 没有一定的经验或者训练不太可能有这种观念 另外给原po的建议 真正比赛的时候 如果你是控球应该要跑中间 两侧会有你的前锋队友 这时候才是控球真正难的地方 你要怎麽打这球? 你可以先传给队友 然後冲刺往前 接球上篮(有点类似中锋的拖车) 但是如果前面有防守者 要怎麽不被抄截? 或者你跟队友不会处理球 被犯规掉 而不是两分入袋 或者你可以先运到45度角 等队友拖车进来 再给队友 不过在你等队友的时候 要怎麽避免对手的干扰? 这些都是控球要思索的地方 ※ 引述《d8625038 (Lapin)》之铭言： : 呃..昨天回文看这篇没仔细看 : (因为我想看我的方法有没有人po过) : 其实快攻 : 真的不是求快 : 能用全速运球快攻而且稳定当然是最优 : 不过那绝对不是追求的第一重点 : 相信我 : 越球快往往效果越差 : 尤其女生稳定度相对男生来说差了点 : 你觉得厉害的後卫快攻很快 : 那其实只是相对快 : 正确来说 : 你只要比防守者快一步就够了 : 甚至很多厉害的後卫会放慢脚步等防守者 : 所以与其一昧的追求速度的极限 : 不如讲究变速和稳定度 : (呃..不过简明富例外啦..他真的快攻就是全力往前冲..而且强Orz) : 当然如果对自己的运球快攻技巧有一定程度的自信以後 : 可以追求速度 : 不过我觉淂所谓的运3次或4次全场上篮 : 那只是一种结果 : 并不是追求的目标 : 真正比赛持球一个人运球快攻的机会是少之又少 : 其实快是所有基本动作的累积 : 当你对球的掌握度越高 : 就能越快啦 : 希望大家不要陷入这个快攻的快字上XD : ※ 引述《Myyan (人生如梦)》之铭言： : : 以我也是女生的眼光来看 : : 建议你可以练习一下以下的方法...... : : 快攻呢 不快就不叫做快攻 : : 以前打校队 : : 队长规定 从这边底线到对面上篮 : : 非体育系只能运六次球 : : 体育系只能运四次球 : : 恩~是的 如果速度不快步伐不大 : : 根本做不到 : : 那怎麽办呢 : : 你可以试试看 看你用这个方法可以运几次球 : : 在运球快攻时 : : 应该是把球推在前面一两步 : : 身体往前倾 : : 是人追球而非球追人 : : 不过也不能把球打太远就是了 : : 两步远是最好的 : : 因为你会往前移动啊 : : 至於如果是前锋跑快攻 绕着边线跑 : : 也是一样 : : 身体往前倾 : : 当然两种方法脚都要出力 : : 尽量减少脚跟着地的机率 : : 就是马不停蹄往前冲 ^^||| : : 跟你分享 : : 祝你进步神速 ^^ : : p.s补充......建议你可以练习抬腿跑 : : 被队长操得特别凶的人 泪笔 -- http://noonhost.com/preprice/index.php 女篮讨论区 http://www.wretch.cc/blog/ROC5 我的部落格 --

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