作者boyzone66 (打篮球ㄟ)
看板G-Basketball
标题Re: [问题] 步伐
时间Fri Jun 9 19:37:50 2006
其实很多人小碎步的原因是因为...........
你只用单手运球
只运一边
很难让两只脚的运球的步伐跟平常跑步一样那麽大
只要双手交替 往前推进运球 右边丢到左边 左边丢到右边
在换手的同时跑快一点
球在手上停留久一点 运球时 手臂把球往前运的弧度很大
很像在做伸展操之类的 不要只弯着手肘90度 像原地运球那种
多练几次 保证就跑很快也很顺了
但是 不保证...............单手运球也这麽顺...
(尤其快攻旁边有人防守 真的很难换手运球往前冲)
以上
报告完毕...
5年前发现的心得
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◆ From: 202.178.169.60
1F：推 peggyqoo:嗯嗯~^^我运球可以左右手交替没问题~ 谢谢您 06/10 00:47