※ [本文转录自 basketball 看板] 作者: jasonone (昀与郁) 看板: basketball 标题: Re: [其他] 贴在球员上的颜色胶带 时间: Mon Mar 20 22:36:00 2006 ※ 引述《ae2eogj (有没有福林幼稚园的阿...)》之铭言： 前文恕删 学弟所言不假　其实Kinesio tape 已发展多年至今约有１１年历史 只是台湾近３年来才慢慢有人使用　大部分是运动选手 再来就是物理治疗方面对於复健的应用 大概功用就如前言所说　再整理如下 此tape上无任何药效　完全是利用贴布本身物理延展性质发挥其神奇功效 颜色跟功用无关　肤色　蓝色　粉红色　黑色　都一样效果 如果硬要说其颜色给予的效果　应该仅止於视觉刺激 例如蓝色是cool down的感觉 　　粉红是warm up 黑色是固定 此贴布是一个日本医生”加濑建造”所研发出来的 基本上肌内效贴布运用其伸缩性，近乎人体皮肤的伸缩率所设计。 １。肌肉收缩舒张是与神经一起作用，肌内效贴布可以藉刺激表体感觉受器 　　进而影响神经肌肉之间的作用，假如肌肉是未受伤的状态，可以藉由贴布防止 　　肌肉抽筋或是拉伤。假如是已经受伤的肌肉，贴布可以防止肌肉过度收缩而达到保护 　　效果 ２。贴布可以使皮肤跟肌肉，肌膜与皮下组织之间的空间加大，导致组织间液流动加速，可 　　以将期间的瘀血与阻塞的组织液快速排除。 此贴布固定效果不比ＳＰＯＲＴＳ　ＴＡＰＩＮＧ（白贴）好，因此肌内效贴布与白贴 必须搭配使用方能截长补短，互补有无，发挥最大的功效。 此外，肌内效贴布神奇的地方是一但贴上贴布，就是２４小时在作用，日常生活中 洗澡贴着也没关系，洗澡後毛巾压乾即可，如果无过敏皮肤痒的话可以贴三天 基本上这是种很好用的贴布　甚至连鼻塞　头痛　生理痛　都可以有特殊的贴法 更别提常见的运动伤害　此贴布也可以发挥极大的功效　 以上　为小弟篮球场边小小经验谈　自己本身也是此种贴布爱用者 只不过这种贴布的贴法　需要有基本解剖学基础　尤其是肌肉神经走向 跟运动伤害机制的熟悉　才可以发挥功用　 现在国内运用此种贴布的就是物理治疗师跟运动防护员 ps.其实日本棒球这麽厉害　紧身衣里都是贴这种肌内效贴布　难怪可以打进冠军赛 　sorry 嘴炮了~~~ --

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