※ 引述《norris0140 (norris)》之铭言： : 标题: Re: [分享] 大前锋的训练方式 2 : 时间: Fri Feb 3 00:52:32 2006 : : ※ 引述《bigjm (落霞与孤鹜齐飞。)》之铭言： : : 不知道n大的 "在罚球线位置接到球" 是不是我认知中的 "上中要球" : : 如果是的话 先姑且不论给球的人给的怎麽样 : : 上中接到球的位置最好是在罚球线前一步 在禁区以外 : : 以下是简陋示意图: : : | : : * @ *@ *表进攻者 @表防守者 : : | : : (罚球线) : : 一般来说 上中要球通常会有一个防守者跟上去 : : (防守者一定要跟 让敌方中前锋在那个位置拿到球非常危险) : 你讲的非常好，非常详细的补充(恕删) : 没有错，我讲的和你相同，但是你讲的比较详细 : : 不过我的意见和你稍有不同的地方 : 主要是我不希望接球时是在禁区之外 : 我嫌这样太远，无法发挥足够的威力 : 所以我一向主张应该在罚球线的两顶角端接球(梯型的顶角任一) : 脚最好紧邻禁区线，这样在距离上是最大优势 : : 事实上，所谓的三角形的顶端并不是在罚球线中央(最常罚球的位置) : 而是在罚球线的两端(也就是梯形的顶角) : 注：不妨脑中模拟看看 : 在那位置传给各位置的队友会比在罚球线中央好传很多(障碍少) : : 因为是跨梯型顶角接球 : 所以距离会比罚球线远(如你说空间会比较大)，可是又不会太远 : 而且在这顶角接球，脚可以跨着线站 : (注：身体重心在禁区线内，可是两脚却在线外，没有三秒问题) ~~~~~~~~~~~~~~裁判都没在管的啦! 唉 : 同时这个位置是很好的档切发起点，绝妙 : : 我的论点主要建立在一般系队女篮程度往往对中锋上中缺乏防备 : 你可以观察看看，如果你的球员上中，对方是会跟上，但总是比较慢 : 缺乏警觉性的关系 : (注：比起篮下两侧的警觉性，只要你不是常驻赖着不走 : 防守高中锋位置，实在是反应迟钝得多 : 特别是如果你的中前锋能有组织的上下交替轮流站位 : 防守方简直就无所适从(空档就多了) : 不过幸好擅长从那里攻击的球队不多) : 因此你不需要牺牲与篮框的距离来换取後续动作的顺畅 : 我认为在那麽远的地方接球，相当不利接球员自身的出手攻击 : : 或许我比较龟毛，其实和你所讲的距离只差一步(或者半步)而已 : 但我觉得就算是半步也是要争，好养成习惯 : : 不过你提到一项重点 : 当有要喂给中锋球的意识时，战术上应该设法把防守者牵制得远些 : 以女篮来说，伸手乱拍恐怕是常态 : (特别是临场紧张求好心切时，怎麽交代都没用，犯规连发 囧rz ) : 如果防守球员没有拉得够开，那麽夹击(乱拍)马上就招呼过来了 : 因此教练有责任特别设计要求球员如何配合这项战术 : : 呃，其实你讲得很好 : 不过好像太高估队员了 : 如果能像你讲的那样打，应该在校内称霸了吧 : : 有志向上的不妨参考看看 : 我是比较弱气啦(泄) : : -- : 我外国朋友问我 : 为什麽台湾的电视台女记者报新闻 : 要让听众神经如此紧张不悦？ : 从窗外听来好似强奸案在进行中？ : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 218.175.67.40 : 推 bigjm:其实我并没有很注意是否要站在顶端角接球 但似乎如你所说 02/03 01:22 : → bigjm:站在那个位置处理球比较容易 02/03 01:24 : → bigjm:不过这样一来 感觉上比较偏於半边进攻... 我觉得啦@@ 02/03 01:24 : 推 norris0140:没有错，这样攻击会偏重半边 02/03 01:26 : → norris0140:传另一个方向因为障碍过多，几乎为不可能 02/03 01:27 : → norris0140:如果必要，必须经由控卫(外围)快速导球完成 02/03 01:27 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 画线这段 相较於 中锋上中 的训练 我宁愿选择中锋上中....(这是牢骚啦...) 我个人是相当不喜进攻要梯型顶端那两点 防守方占的优势太多 尤其是我看到的系队 外面都喜欢站的很里面...都踩在三分线上了.... 如果是守212 那个位置站到的机会相当低吧 已经有个防守球员站住了... 那个位置的要球 应该会相当缺乏威胁性 如果是守32(外3内2...应该是叫32吧 我常会忘记) 那 那个位置会相当尴尬 要传进来 有可能会要穿过两个人的手.. 单纯的人盯人可能就没问题了 虽然感觉上比较好传球进来 但实际上可能不容易 (这只是我脑中大概的想一下 可能效果也会不错啦) 而传出去的部份 只有半边前锋 往下空切 和中间控球往半边补位会比较好传 要传往另外半边难度太高 虽然我觉得会有意外的造成挡人的机会 从那位置进攻 背框可能会比较好转啦 但投球应该差不了多少 最後 我觉得跑到那个位置 是无法拉扯防守方的区域的 很像跑位跑一半的感觉 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.174.163 ※ 编辑: antiquer 来自: 203.73.174.163 (02/03 05:23)