作者aquariuX (天杀的期中考...)
看板G-Basketball
标题Re: [问题] 想请问一下
时间Sun Apr 18 22:31:23 2004
※ 引述《cscat (.....)》之铭言:
: ※ 引述《yalino (网路再给我烂一点阿><)》之铭言:
: : 想问问看,有没有版友有练过拉竿的技巧呢?
: : 我知道腰力是蛮重要的,那还有其他的动作需求吗?
: : 或是其实这个并不需要刻意去练的
: : 谢谢罗^^
: 腰力不重要,只要有腰就可以拉竿...
: 像我的鲔鱼肚还是可以拉竿的...
: 国中学的第一个拉竿是从小小的上篮时,
: 球用双手拉回胸部再丢出....
: 多上篮就会了...
我个人的经验
只是一个"想要在空中多停留一下"的想法
利用腰力把自己撑上去
不过我没有刻意去练他... 多看人家打球自己多试试就会了XD
每个人的学习方式跟速度都不一样
曾经学妹也问我要怎麽拉杆
不过我还真不知道该怎麽教他 ^^"
我只能说拉杆是一门只能意会不能言传的学问啊 XD
啊啊 突然想到
你可以先试试你跟另外一个人面对面站着
差不多四-五步的距离
那个人拿一颗球丢给你
你要跳起来接住那颗球 并在你落地之前将球传回去
那个人也要跳起来接你的传球 并在他落地之前传回来给你
如果要一个人作的话, 那就利用篮板
将球抛到篮板上
然後跳起来将球接住, 在落地之前将球再抛到篮板上
一直反覆这个动作
虽然我自己不是这样练出来的
但我想这应该跟拉杆的道理差不多吧...
至少我跟学妹玩了两三次, 他现在也是会拉杆了~~~ ^^
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