作者smallwolf ()
看板G-Basketball
标题Re: [问题] 有关练习...
时间Wed Mar 31 01:55:34 2004
[护球]:顾名思义 就是不要让球被对方抄走的一个动作 通常护球的那只手
摆在球前面
[运球的手尽量运成像在画圈圈]: 先声明 这可是我想了很久才想出来的 不可以耻笑我
有没有玩过模仿火车的游戏 手就那样转阿转 运球手也是那样转阿转
不过请压低 左右手都要会
[胸前]: 最常用的一种传球法 以双手传球为佳 如果单手控球不错不勉强改双手
如果要去看乙组的话 可参考基隆商工13号
[地板球]: 多用於对方比我方高大时
○ ○
╯╯ ● ╯╯
└──────┘└──┘
约 2 : 1
[练上篮]: 不勉强一开始带球上篮 一开始建议先把脚步踏对 再练空手切
最後才是带球上篮 上篮很重要喔 尤其是快攻上篮放枪狠丢脸
[半场快攻]: ○是人 ●是球 ⊙是敌方
↓ 白色方框是篮板
┌───────┐
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│ ﹨ ∕ │
│ ﹨ ∕ │
| ↑﹉﹉¯
| 狠诡异的三分线
│○● ○│
├───────┤
┌───────┐
│ ■■■■ │
│ ⊙ │
│ ¯¯¯¯¯ │ ¯¯¯¯ 罚球线 防守约站在罚球线 以压前守後的方式
| ↗ ↖ |
|○● ○︱ 进攻以两边夹击
((颇乱))
[3打2的防守]: 若一人较高 则高的人站後方 约为禁区的毛从底线数来第二根那附近
———
¯∕ ﹨¯
∕ ﹨¯←这个凸出来的线就是禁区的毛
∕ ﹨
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
前面的人大约靠近罚球线 然後 因为是三打二嘛 如果中间的靠近 前面的就要扑过去
如果控球传球给左边 则後面的要帮忙协防 两个轮流防守 这时前面的就要退到控球
与右边的中间 尽量防守的不要挤在一起
[三角形]: 就三角形嘛 一人前 两人後 大概就是半场1-2-1-1少掉後面两个一
====================段考感言分格线===================
段考狠恐怖的 害我一个礼拜多没有运动 会变胖 然後屁股会变大
上礼拜三 边热身边考虑要不要打友谊赛 发现 我不会跑步了
跑步变成很奇怪 有种 我不会跑步的感觉 [所以球要天天练 不然会忘记怎麽打]
坐到屁股酸痛 然後今天段考完 过两天又是我最讨厌的校庆
之所以讨厌校庆就是因为要当裁判 当裁判最可怜的是 会被骂 耳朵会耳鸣 嘴巴会怪怪的
然後 没有钱.....-"-
====================发现还有东西要说明分格线=========
所谓压前守後呢 就是一只手指向控球 一只手指向另一只在偷跑的
避免控球突然传球给偷跑的 这三人形成一个v字型
大约如此啦 突然很想用DC拍下来或是用DV拍 可是...我家没有
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互相不同的两个个体接触 一定会产生变化
向往大海 朝大海奔腾的河水终究会变成大海
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1F:→ kenchang:小狼我崇拜你!! 推 61.218.6.100 04/07