作者jimmylou (jimmylou)
看板Freeline
标题Re: [请益] Freeline可以算做有氧运动吗? XD
时间Sun Nov 9 11:44:43 2008
※ 引述《yshlptt (小y)》之铭言：
: 网路上看到的影片大都是竞速 旋转 刹车 单脚等一些特技
: 但不知道有没有人用Freeline跑马拉松的? XD
: 我觉得Freeline练到某种程度以後应该可以抓到稳定的节奏变成有氧运动
: 而不是飘没几下就把肌力用尽
: 但是现在练习好像有点遇到瓶颈 在大佳竞速场飘过一圈以後大腿就会酸到不行
: 就算双脚固定不动还是非常酸 有时候想硬ㄍㄧㄣ过去
: 结果把最後下板的力气都用尽 就仆街了 XD
: 请问板上各位大大有没有什麽节省肌力的小撇步或是练习的方法呢?
我在家中有溜过超20公里的大约花了1.5h(绕田尾公路花园)这样算吗??
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◆ From: 122.121.156.5