作者zkow (逍遥山水忆秋年)
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标题Fw: [新闻] 违14年!中华女足35女将踢进亚洲盃
时间Fri Dec 31 15:23:16 2021
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作者: zkow (逍遥山水忆秋年) 看板: FAPL
标题: [新闻] 违14年!中华女足35女将踢进亚洲盃
时间: Fri Dec 31 15:23:12 2021
睽违14年!中华女足35女将踢进亚洲盃 健身工厂送上跨年大礼包
ETTODAY
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记者吴奕靖/高雄报导
即将在2022年的1月20日出征印度参加女子足球亚洲杯赛的中华女足35位队员收到了一份
新年大礼,因为国内知名连锁健身公司健身工厂出资赞助之外,还提供场地让女选手们训
练,并由专业教练规划课程,让球员们在体力上能更强化之外,也不会受伤。
随着全球疫情再度爆发,加上日前空手道代表队出现大批选手染疫,2022年1月6日到13日
是否会到澳洲移地训练,目前女足队还在评估,但是现阶段待在最安全的台湾备赛,最是
妥当,健身工厂表示,这个时间点来资助女子足球,选手们的身体强度和临场反应是相辅
相成,在肌群训练上这是我们的专业」健身工厂事业中心执行副总何威松表示,将会针对
个别选手需求做提示,着重在肢体协调顺畅不卡,身体感知重心转换,进而降低运动伤害
发生机会,就能在赛前储备能量,场上全力爆发。
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▲女足队获得健身工厂赞助,并提供场馆协助训练 。(图/记者吴奕靖翻摄)
「膝盖不要用弹的,将力量HOLD住,慢慢吐气,不要急」健身工厂大有厂营运主任刘欣耘
表示,希望藉由专业教练规划课程,让球员们在体力上如虎添翼。不只如此,足协副秘书
长焦佳弘强调,足球员除了球技以外,还需具备体力、肌力、爆发力、协调性等,好的教
练应视球员本身状况,进行训练调整,才是带领球队迈向胜利道路之主要关键。
中华女足35位队员聚集健身工厂大有厂,展开重量训练,此次睽违14年再度打入亚洲盃,
上次女足打进亚洲盃已经是2008年,队长王湘惠坦言,阵中多数成员都没有亚洲盃参赛经
验,如何让队友了解比赛氛围以及国际赛事规模,成为最困难事宜,所以赛前准备工作得
要更确实。
目前亚洲排名第7,世界排名第39的女足,其实是一个尴尬数字,焦佳弘不讳言地说,此
次亚洲盃签运中等,中华队放在和中国、印度、伊朗同一组,赛前分析中国是传统强队,
如果顺利应该可以轻取伊朗,但是面对印度地主队,2021年10月中华队曾经和印度打过一
场友谊赛,当时我方启用年轻人居多,但是印度球风较硬,主要打身体球,当时友谊赛我
方败北,因此重训对球员身体强度有着极大帮助,竞技运动的足球,对於身体对抗愈来愈
高,速度、力量必须同步提升。
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▲女足队获得健身工厂赞助,并提供场馆协助训练 。(图/记者吴奕靖翻摄)
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