她让中华女足「脱胎换骨」 还兼翻译跟急难救助 中华女足以专业体能训练在本届亚运踢出佳绩，图为中场球员刘千芸。（刘馥榕提供） 2018年09月12日 21:01 中时电子报 李弘斌／台北报导 「豆姐」刘馥榕（左）展现体能教练的专业，让中华女足脱胎换骨。（林雅涵提供） 去年台北世大运，中华女足无缘8强，日籍教头柳乐雅幸未获续约。守门员朱芳仪後来难 过的说：「我们常跟教练说，是不是要去拜拜，怎麽大家明明很努力，成绩就是出不来？ 我甚至会觉得是因为自己的失误，害教练没办法留下的…」 然而，柳乐的执教无法转换成佳绩，原因不是没拜拜、欠缺神明保庇，而是少了一个人。 这个人，就是中华女足这次亚运聘请的体能教练「豆姐」刘馥榕，透过她专业的训练强化 肌力，配合其团队的运动伤害防护员张雁如，让以往旧伤缠身的国脚脱胎换骨，一举杀入 4强。 运动伤害防护员张雁如（右）协助球员处理运动伤害。（刘馥榕提供） 「豆姐」的帮助有多大？透露一个数据，去年世大运就诊次数最多的团队，就是女足队！ 柳乐时期努力操兵训练，到比赛就因受伤而捉襟见肘，成绩自然打折扣。本届亚运则让大 家看到多位过去受旧伤困扰的国脚，踢出焕然一新的身手。 在越南移训受伤，仍能赶上亚运出赛的资深球员陈雅惠说：「拜豆姐所赐，我这一生的体 能训练，都在这5个月『做足做满』了！」尽管女国脚们笑说，想到豆姐的感觉不太好， 「就是很累！」但咬牙撑过去之後，辛苦真的值得。 中华女足本次亚运体能提升到超越以往的档次，负重数据大为提升，图为前锋赖丽琴。（ 刘馥榕提供） 刘馥榕则说，2月一开始参与女足，就发现球员对体能训练的认知相当业余，「我担心她 们能不能跟得上，结果整整2、3个月高强度的训练，她们撑过了每天肌肉酸痛、起床就像 被鬼打到一样的日子，把身体强度拉到我要的基本盘，6月起状态就开始向上爬。」 最明显的例子，中华队在8强踢满120分钟、经PK战才淘汰越南，隔天起床竟然没有预期的 全身酸痛僵硬。「她们惊讶的跟我说竟然没有很累！其实我当然是有我的专业，但也是她 们够想要、够团结、够渴望，才能熬过要人命的那3个月。队医甚至开玩笑说，被我害到 没什麽生意了！」 另一方面，球员表示由於翻译的关系，与总教练堀野博幸一直有着沟通问题。刘馥榕懂日 文，连翻译也能帮得上忙。尤有甚者，球员集训碰上欠薪3个月的状况，在民间经营运动 训练中心的豆姐还先自掏腰包，帮球员解决燃眉之急。从专业训练、日文翻译到急难救助 ，宛如女足本次亚运的守护天使。 (中时电子报) http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180912004238-260403 --

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