作者deleteBB (呼拉呼拉)
看板FongShan
标题[玩乐] 凤山运动中心一起练
时间Tue Aug 29 10:46:40 2023
日期：8/29-31
时间：站内信讨论
内容：放个连假回高雄，无聊跑跑健身房。想运动或正确使用器材及学动作，都可以一起
来运动。
原po平常工作会接触老人之家或安养院，时常看到5、60就老化行动不便甚至要做轮椅，
也常在健身房看到6、70岁还可以深蹲90的阿伯卧推30的阿嬷，所以多运动是可以抗老化
！延缓肌少症～
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※ 编辑: deleteBB (39.9.192.129 台湾), 08/29/2023 13:31:52