作者Shiunger ()
看板Flute
标题Re: [问题] 大家会吹到手酸吗?
时间Tue Aug 21 12:46:52 2007
当然会酸啊
如果不常跑步
突然要你折返跑10次
脚会酸吗??
而且就算有运动习惯
也不可能让你折返跑100次脚都还不会酸....
先不论你的姿势是否正确
(因为关於姿势的争议性还是有的)
但适当的休息是一定要的罗
否则会有运动伤害.....
※ 引述《imclc (lynn)》之铭言：
: 平时练长笛时老师很要求姿势
: 除了抬头挺胸之外
: 也要尽量把两只手臂打开
: 这样声音会比较亮 也比较开
: (的确也是这样啦)
: 不过一旦练习时间稍微较长
: 觉得累倒是不会
: 但是两只手臂会很酸
: 大家也会这样吗? 这样是正确的姿势吗?
: 感谢大家~
--
秋天 从句子中出走
冬天来 开始收拾行囊
於是带着空空的脑袋 到春天
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.189.210