作者iwantu (~放开那个女孩~)
看板FiremanLife
标题Re: [消闻] 接力抢救50分钟 火劫女童脱险(有神人快 …
时间Wed Jan 13 22:24:48 2010
※ 引述《heath119 (燃烧的岁月)》之
: ==============================================================================
: OP也要贴,这个故事告诉我们口才跟文笔是很重要的,不然你做再多成果一样是别人
的。 话说打这篇的时间我应该去做重量,那也许有一天我也可以一次救两个人。
这位年轻有为的消防员
人生目标是成为救助教官
虽然现在身在专责救护队,但是他从未停止锻练自己的体能
时时刻刻朝救助之神的目标迈进
以下是他的每日重训菜单:
1.每日背着气瓶伏地挺身100下
听说最近要挑战背细水雾灭火器..
2.跑步1小时 or 游泳1500~2000不等
假日不做伏地挺身
3.不挑食,多吃蔬菜
昨天忘了说
其实我是要帮他徵友啦
郑公弼恩目前仍单身中喔
--
打到这边..我也觉得我应该来好好锻练体能...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.105.37
1F:推 honu:鸡鸡彰你以为在这里表达你要健身就会有爱慕者来吗? 01/13 22:43
2F:→ kl9:重点? 01/13 22:55
3F:推 ssagesw:成为壮士的八卦 01/13 23:09
4F:推 heath119:这种人才应该去海山发光发热才对 01/14 00:25
5F:→ arms6806:救生训好像没过? 01/14 01:46
6F:推 babc00:机机彰~~你不用锻练体能~~先把你的智能练起来再说.. 01/14 02:11
7F:推 david1024:机机彰你想表达意思我看不懂 0分! 01/14 09:10
8F:推 firejacy:楼楼上我笑了。 01/14 10:58
9F:推 brtim:这篇的梗在哪? 01/14 13:09
※ 编辑: iwantu 来自: 114.44.105.37 (01/14 14:34)
10F:推 xiho:今天才看他在认真写着狭小巷弄陈报单!被你们这样损 XD 01/14 23:23
11F:推 prunus:认真请问郑公是几年次的阿 01/14 23:43
12F:嘘 heath119:丁丁彰应该只会认真恶搞长官 01/15 00:35
13F:→ iwantu:楼上内行 01/15 01:25
14F:嘘 babc00:机机彰~会认真我就自宫~她再想狭小巷弄怎麽搞长官比较实际! 01/15 02:43
15F:→ iwantu:楼上可以说人话吗? 我听不懂畜牲话 01/15 10:07
16F:推 emtstone:我想梗在六楼XD 01/16 11:15
17F:推 heath119:楼上专业 01/16 17:15
18F:推 honu:结果没人回说郑公到底几年次,真糟糕 01/16 17:47
19F:推 shianmin:75还76吧? 01/16 23:39
20F:推 shuoh:他的智能是九年级生! 01/27 16:10