就是阿~ 看到学弟妹这样勤於练习真的很高兴， 当然也看到成长。 不过有些话还是必须说一下： 除了练的多更要练的对！ 现在学弟妹们应该最要注意的不是上场比赛能不能有好表现， 而是自己的基本动作对不对、紮不紮实、身体习不习惯这些动作。 如果花了很多时间但没有练到对的、该练的， 除了事倍功半更有可能越练越糟。 棒垒球很难很难。 正因如此更要细心耐心用心雕琢基本动作， 还有培养正确的观念， 未来才能有好的发展性。 所以结论是？ 练球要练对。 第一，要了解什麽情况可以练什麽、该练什麽。 大致来说，可以分成私人球约、小练、大练。 至於该练些什麽事实上我以前有PO过，详见3330篇。 所以什麽练球情况各有各的功用，这样才有效率。 第二，要了解自己练的东西是不是正确的。 举个例子，垒传应该怎麽传、最正确的动作应该是什麽、做这个训练的目的是什麽。 每个人都要清楚并且确实做到。 双杀该怎麽做？不是大家游击二垒各排一排接到球乱往二垒丢再往一垒丢这样而已。 如果只是想帅一下、玩个痛快那也无妨，只是这样的练球很没有效率也不会有效果。 这个时候，就是要大家养成一个默契了。 做学弟学妹的，多看、主动问。 做学长学姊的，多看、主动教。 希望队上能养成多问多学多指导的风气， 有不懂的马上问、有不会的马上学、有不对的马上指导。 不要拖。 废话很多，感谢您的耐心收看。 有错的地方还请不吝指教。 愿大家一起变强。 #35 Royalfish -- ╔══╮ ╭═╮ ╮ ║ ║ ║ '║ ╭═ ║ ╠═╦╯╭═╮ ╮ ╮ ╭═╮ ║ ║╭╬╣ ╰╦╮ ╭═╮ ╠═╮ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╭═╣ ╰╭╯ ║╰ ║ ╰═╮ ║ ║ ║ ╰ ╰═╯ ╰═╣ ╰═╰ ╰╯╯ ║ ╰╩═ ╰═╯ ╰ ╰ ╰═╯ ╯ --

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