作者RoyalFish (小鱼)
看板FinBaseball
标题[心得] 2007/12/19 练球纪录
时间Wed Dec 19 23:29:58 2007
时间:2007 / 12 / 19 7:00 - 9:00 a.m.
地点:台大棒垒场
参与人员:家爸 维维安 无理 液态 刚伟 柏豪 Fish 右任 乔渊 雪梨
六岁安 凯凯洪 博美 宇辰妹妹 宪哥 (有遗漏还请提醒)
练球内容: 1. 跑步、热身、做操
2. KGB
3. 分三部:滚地基本练习;飞球基本练习;投手练习
4. 打toss;批庆
6. 接飞球;批庆
7. 鸟兽散,部份人继续自主
大致情况:集合状况佳。辛苦大家这麽早起!
由於刚打完垒球盃赛,今天的练习以找回棒球球感为主。
学长们状况还好,需要的是再多些练习抓回感觉。
倒是学弟的部分‧‧‧请多花些心思和时间练球。
个人的基本动作(传接球、挥棒)应该要平时多多练习,全队的队练时间
以练习需要多人才能进行的训练为主,所以请加紧脚步跟上队伍,不然
只是浪费队上其他队员珍贵的队练时间。
下次练习请记得
多带棒子,今天没打到网非常可惜。
比赛在即,大家请加油!
请保护自己手臂。可以的话要冰敷。
有空堂可以几个人约一约到大气系旁的草地打网。
以上
#35 Royalfish
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.60.30
1F:推 thetwodans:sorry~~~ 我去出席一个学校的会 就忘了要去练了:q_q: 12/19 23:31
2F:推 lexi0904:大家辛苦了...我能说学长很厉害把学弟的绰号都更新了嘛XD 12/20 00:05
3F:推 Daniel19:好感动大家那麽卖力~等我伤好马上就会在出现了.... 12/20 00:14
4F:推 easytiger:楼上明明有推文要来 结果连体育课也翘了 12/20 00:25
5F:推 kaikaihung:我是洪凯凯>"< 12/20 00:31
6F:推 easytiger:凯凯洪:我是洪凯凯>"< 12/20 00:32
7F:推 weian:推 12/20 00:39
8F:推 Daniel19:原因是不想操手臂....要克制自己.... 12/20 00:41