时间：2007 / 12 / 06 08:10-10:00 地点：台大小场 参与人员：无理 液态 中伟 维安 大侠 阿比 帅鱼 　　　　　　　锵锵 dany 宪哥 小黑 博美 陈仪 国企强者 练球内容：1. 操场两圈 　　　　　　　2. 伸展操 3. KG垒球 4. 快接快传 5. 接滚(三个人,连续十颗)；接飞(先两人互抛,然後棒打) 6. 垒球抛打(练习掌握击球点) 7. 打free 大致情况：与政治系棒相比，八点练球应该不算早， 　　　　　　　下周三早上七点练球，如果怕睡过头，请找人给你morning call 大一的传球进步很多，大多可以传到两倍垒距， 　　　　　　　小黑,宪哥,dany投球姿势还要再调整， 　　　　　　　大一真的要把基础打好，不要轻易满足於现状， 　　　　　　　每次传球时要仔细想想自己的动作，出手点，手腕手指等等细节。　 　　　　　　　打击状况~ 教科书打得很好，炮瓦不错。 　　　　　　　中伟不改大炮本色，但选球跟击球点可以再加强。 帅鱼挥棒速度有进步，要赶快加强手推击的力量。 　　　　　　　陈仪打得很好，但用力的时候击球点会跑掉，内角球会被挤到。 　　　　　　　锵锵跟宪哥挥棒够力，同样要加强击球点的掌握。 　　　　　　　邓宇辰会把球挥到三垒方向，可能挥棒轨迹跟timing不对。 博美击球点掌握不错，挥棒速度要加快。 小黑记得垒球必须积极攻击，不能放过好球不挥。 　　　　　　　两小时很快过去，学弟去上微积分， 　　　　　　　剩帅鱼跟大四的继续练，大家轮流打free，外野手追球非常辛苦。 　　　　　　　一直练到十二点才收兵，很痛快。 　　　　　　　练球时两台小货车跟挖土机开进球场， 　　　　　　　在打击屋外面跟小场围墙边挖水沟，可能是要改善积水情形吧。 　　　　　　　星期六大一大四都会晚到，请大二把握时间先练， 　　　　　　　进度才不会落後今天有练球的我们。 --

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