作者nyyjj (JJ)
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标题Re: [心得] 2007/11/15 练球纪录
时间Sun Nov 18 00:06:45 2007
时间：2007 / 11 / 17 08:00-12:10
地点：师大分部球场
参与人员：叶吴尊 无理 液态 JJ 帅哥鱼 右任 乔渊
庄宪哥 凯凯 博美 中伟 雪梨 虎爷 惟持 杀妹
练球内容：1. 跑步、热身、柔软操
2. KGB
3. 垒传
4. 接滚地(手丢) Logu
5. 打toss
6. 接飞球
7. 打网
8. 打free
大致情况：在纪律委员会贯彻铁血一般的纪律之下，今日练球集合情况较往常改善，
只有少数迟到一下下的情形，惩罚似乎没有执行所以惩罚的标准还是要
再拿捏一下。一开始做操伸展操做的很踏实，KGB一开始在红土场上，但
K了约略十分钟後消失的校队回来了所以只能乖乖到旁边的PU，拉的距离
不长，建议如果是两个学长丢的话可以拉远一点，特别是外野手。接着垒
传，大致上状况都还OK，三十球大概掉个两三球，学弟凯凯洪和博美在这
方面表现的很不错，值得称许!滚地方面一样强调基本动作，两两一组用手
丢，接着开两道打logu效率不错。Toss开两道打两轮第一轮一人十球第二
轮一人十二球，总共五六个人都当了喂球投手准度也够。有一道拖比较久
所以先结束的那道先去接飞球，内野手咖斗。守备练完开始打网，打完网
女垒走了於是占场打free，乔渊喂的很好，其他人扎实的球不多打击要加
强。打完free後circle检讨，辛苦了维安和乔渊下午还去参加开幕式。
整体来说纪律委员会实行後迟到的情形明显的少很多，练球的效率也有确
实增加了不少。新生盃将至，学弟妹们加油，学长姐也是!
nyyjj #14
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.51.62
1F：推 easytiger:风大太阳大 请注意防晒与补充水分 11/18 00:12
2F：推 easytiger:格式抄很大 标题都没改XD 11/18 00:15
3F：推 nyyjj:这是标准化的第一步 11/18 00:17
4F：推 Kenneth:是标准化的第一步 纪律委员会真的会让我惊惊 11/18 00:21
5F：推 easytiger:标准化的第一步 八点前到最保险！ 11/18 00:23
6F：推 kaikaihung:为什麽叫我凯凯洪...明明是洪凯凯... 11/18 00:36
7F：推 kaikaihung:今天先走有点囧...= == 11/18 00:39
8F：推 callmecrys:楼上自己的ID说明了一切 11/18 01:28
9F：推 Kenneth: 楼上自己的ID说明了一切 11/19 09:18
10F：推 hi119978: 楼上自己的ID说明了一切 我是嗨万万9978 11/21 01:15
11F：推 hill9978: 楼上自己的ID说明了一切 我是山丘 9978 11/21 01:28