作者RoyalFish (小鱼)
看板FinBaseball
标题[心得] 2007/10/20 练球纪录
时间Sat Oct 20 23:31:13 2007
时间：2007 / 10 / 20 8:00-12:30
地点：师大分部
参与人员：维维安、+1、液态、滴差唉、135、皇家鱼、邵哈洛、JJ、雪梨、杀妹、
惠恒、惟慈
(以上按照出席顺序排列)
练球内容： 1. 热身、拉筋、跑步
2. KGB
3. 垒传
4. 接滚地
5. 接飞球(手丢) → 接飞球(棒打)
6. 打网 & 练P 分头进行
7. 打free
冠军战在即，练球以抓回棒球球感和基本守备为主。
热身部分和KGB一如往常，并未占用太多时间。
今日训练重点在於垒传、接滚、接飞上，各占蛮多时间，颇为扎实。
垒传状况良好，可说是经典之作，顺时针、逆时针、本参壹贰或本贰参壹皆相当顺畅。
Logu和Fly都练了很久，大家守备感觉慢慢抓回来但仍生疏。
每人至少打一整袋球，同一时间有位不知名投教指导投球。
最後趁着红土场的空闲时间打了free，效率稍嫌不足。
以上为今日练球概况。
#35 Royalfish
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.58.45
1F：推 easytiger: 帅哥的文章 先推再看!! 10/20 23:33
2F：推 easytiger:垒传感觉真的很棒 大家都是又平又准 很有气势 10/20 23:35
3F：→ easytiger:外野手练Fly 我觉得要加强往後跑的速度与判断力 10/20 23:35
4F：→ easytiger:打网要多练 全力挥击每个球 10/20 23:37
5F：→ easytiger:打toss或打free 喂球投手应该想办法投准 让打者尽量打 10/20 23:37
6F：→ easytiger:如果有一半以上是坏球 後面守备人员都要一起等... 10/20 23:38
7F：推 weian:推一下记录 10/20 23:53
8F：推 weian:好难得没有这麽尽兴的感觉了，天气好，效率高，配合度也很好 10/20 23:53
9F：推 weian:今天大家都表现很棒，垒传即便少了小鱼仍然展现相当高的效率 10/20 23:53
10F：推 weian:而且没受到太多别人的干扰，练得真的很爽 :) 10/20 23:54
11F：推 yooagain:我也好想练球...可是人在花莲..抱歉 10/21 00:29
12F：→ nyyjj:嗯练球很爽 喂球我会好好练 10/21 00:33
13F：推 vince780819:学长加油.....拿下冠军 10/21 08:15
14F：推 Marcato:喂求很难好不好 -.- 10/21 20:20
15F：推 weian:我也觉得喂球超难所以都不敢说什麽 XD 10/21 23:50
16F：推 weian:还推 JJ 上去喂自己偷懒 :P 10/21 23:51
17F：推 easytiger:好吧 是我嘴炮XD 下次我去丢几球 没丢好就＃＠＄％ 10/22 14:33