为了迎接下一批的学弟妹进来与管院盃赛. 希望大家从心回想一下基础功. 用仅剩的时间补强不足的地方. 当别人觉得你姿势很怪时. 趁早改回来 守备: 传球: 协调性 柔软度 练好固定姿势 传球时 握球法 手臂的挥动 球与手肘肩膀位置. 腰的转动. 跨步对位. 短传到长传(尤其是长传) 抛传 侧传 与 正传 不要随便甩球. 也不要掷铅球的方式 训练你的肩膀与手腕 接球: 接滚: 用屁股带低上半身 .眼睛跟球 不要怕球. 手套与手的位置 不可去盖球. 用手套去变动.而非用手去压进手套. 尽量正面接球. 步伐 侧接捞球时的脚步 闪球 外野的挡滚球 训练你的大腿与小腿 接飞: 不断的练习与熟记飞球经验.训练你的第六感与眼力 打击: 不要倒棒. 扭腰 跨步 选球 -------------------------------------------有错请跟正 没错请补充 -- 这个世界最大的麻烦， 就在於笨蛋及狂热份子对自我总是如此确定， 而智者的内心却充满疑惑。 ~~罗素 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.221.142 ※ 编辑: frankhsiang 来自: 220.139.221.142 (05/01 00:23)