我来复习一下今天练球讲到的好了.欢迎大家补充阿^^ 投手部份 1.挥臂式投球: 双手一旦接合於体前，之後除向击球员投球外，不得踏向垒 方向企图传球触杀跑垒员或退踏离投手板，违者投手犯规。 ( OS 所以只要碰到挥臂式，就盗 ) 2.固定式投球: (1)投手之轴心脚不得越出投手板的侧方，自由脚可踏於投手 板前方任何位置，但不得踏出投手板之侧方。自由脚不得 像挥臂式姿势般退後一步再向前踏一步。 (2)一旦两手持球停置於身前，便不得再移动，除脖子外应使 身体之动作完全静止。 ( OS 亦即是只要他动肩膀看跑垒员，便是投手犯规。) (3)解除投球动作时.轴心脚先跨出投手板.无论挥臂式或是固定 式姿势，将轴心脚踏触於投手板，双手持球者，如退出投手 板时必须以保持双手持球的状态退出，至退离後才能将双手 放开，并下垂於身体两侧。 (4)未离开投手板不得向一垒假传。 ( 离开投手板，回垒时间就多拉 ) 跑垒部分 1.永远永远注意投手的自由脚 太注意守备员的移动都是多余的 2.投手看暗号时.离垒一到一步半之距离， 投手於静止状态(双手持球)，在离两大步半 3.要记得回垒阿( OS 噗~今天是谁忘记回垒的阿.. ) 4.回垒用扑垒。(大侠已经示范过了XD~) 5.技巧:三垒回垒跑在界内，企图混乱对方接球位置 打击部分 打击技巧很重要，但我不会教，我本身也有缺点，大家尽量罗 1.两好球前，缩小好球带，瞄准你的设定球路才挥 两好球後，好球带放大，握短一点 2.如果你在打击击球时有手震的感觉，表示你的击球点不正确 打到球棒棒端细的部分(用红线会特别明显)，加上握棒不紧实， 这很容易造成虎口疼痛，切忌不要让自己受伤喔 守备部分 没什麽好讲的，多练吧^^ 这已经不是什麽难记的观念了， 而是基本的动作而已... ------------------------------------------------ --

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