今天少谷学长回来, 晚上跟德沛&阿斌学长去吃了个饭 讨论了一些事情, 关於营运的, 关於装备的, 关於训练的. 有些计画, 我想多公布几次大家印象会更深刻, 另外也有些修订. 目前安排Wed的练习时段是6:30~8:30, 不过这个安排法有以下几个前提 首先, 最先我便排除了热身的时段, 因为热身其实是很个人的, 有的人也许 刚体育课结束过来, 统一的热身其实并不那麽必要. 当然, 也许有些人还 不算是会热身, 所以我们还是应该要带个团体热身, 不过如果6:30要正式开始 练习的话, 也许这个时间要提早到6:20, 所以, 如果不会热身或者需要热身的 小朋友, 也许你可以6:20来, 或者6:30到的, 也许你可以考虑慢跑过来替代热身 或者如何, 总之, 我希望所有人都能准备好准时6:30开始练习. 其实关於准时这一项 , 新生小朋友基本上还算做的不错, 反而大二大三我觉得还很有加强的空间. 大家 几乎都只是准时出现而已, 其实并没有做好准备. 再来, 我们将准备与教学放在一起讨论,恩伉, 家极, 瑶笙, 还有匡执, 我希望你们 其实应该6:00就要到了, 你们算是已经学过的了, 基本上我希望直接教导新生的事情 可以由你们来做. 因为你们要先学会教学, 以後你们的学弟妹教学的时候你们才能 做教学的教学, 当然, 你们也许自己的动作也还不精熟, 但是基本上不要犯原则的 错误就好, 而我希望你们能6:00究到的原因, 除了需要从小谷仓移动器材, 也是我能 有时间先行再教学你们当日要对新生上的课程, 另外当然也可以讨论一下进度. 6:30~ 8:30只有短短的两个小时, 我们要如何兼顾新生的学习新技巧与复习. 6:00提早半小时到, 其实可能只是晚餐饭扒的快一点, 附餐的饮料要边走边喝, 或者前一天晚上先把要用到的装备准备好, 但是也代表了你用心的程度. 当然, 也许你 有困难真的无法6:00先到, 那麽我还是希望你尽量, 并且一定要先找我谈谈, 我们来 研究一下补救的方法. 剩余时间的应用上, Wed的8:30~9:30, 经过今天的讨论 我想大概可以这样使用: 我会轮着带大家lesson, 所以请有分配到装备的大二三至少要把mask, 剑跟手套 带来, 这样我才有办法教你. 我分身乏术没办法lesson到的, 我会开功课给你, 应该是一些刺target或者lunge之类的基本功. 另外, 也可以互相打剑切磋, 不过 这部分一则我暂时无力投入(等到比赛前才会), 二则希望大家能够前一周就互相 约定, 以避免有人辛苦的背了所有的东西来却没有伴的可怜情形. 可能的话, 我 还想加上一些同时操大家脚步的练习, 虽然目前看起来不太可能. 至於周六, 我更是希望大二三能够"整装""准时"参加, 你们的脚步还需要一起的练习, 刺target, lunge之类的功夫也不是光靠周三一小时就足够, 最後, 跟学长们比剑 除了经验, 下场後如果主动跟他们讨论, 观念上也很能有所成长. 我尽量压缩了时间 跟明确规范是为了给大家方便, 而不是增加迟到早退的不良影响. 虽然我可以用罚 lunge或者主动去找老师讨论出席状况来因应, 但是这实在不是个好方法, 其实对於 要求你们出席的能力恐怕也很有限. 一周两次的练习一定不是最少, 但是也不一定 不是最多的, 我练三次, 体育组有事也会第一个找我, 我做得到, 相信你们也一定可以. 倘若总如这几次周六出现的只有一两个小朋友一两个老人, 那我的计画就非常枉然, 现实上会被迫於就是在场的要教新生.不过关於这个部分, 当然还是希望你们有任何问题, 尽早, 而且主动的要来找我. 关於这些额外的练习, 当然也欢迎新生踊跃参与, 这对你们绝对是有益的. 最後, 关於一些我分配出去请大家做的事情, 也希望大家能更努力一点. 截至目前 为止我分派出去的应该都是一些已经颇low-end的东西, 而我也几乎没有心力可以再 更一步照管了. 兆洋 --

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