【2022家庭照顾知能免费讲座】 照顾别人之前，我们需要先学会照顾自己！ 加惠基金会与联合劝募将携手举办「与感受为友─家庭照顾者的自我照顾」及「与感受为 友─家庭照顾者的陪伴学习」免费讲座，运用澄心聚焦方法(Focusing)，协助家庭照顾者 从自我觉察出发来照顾自己、陪伴家人，并学习情绪与压力调适的方法，活出更好的自己 ！诚挚邀请家庭照顾者一同来学习，也欢迎有兴趣的民众免费报名参加！ 主题A：《与感受为友─家庭照顾者的自我照顾》 a. 03/08(二) 09:00-12:00 b. 03/13(日) 09:00-12:00 ※两场择一报名，每场限额20名。 主题B：《与感受为友─家庭照顾者的陪伴学习》 a. 04/08(五) 09:00-12:00 b. 04/10(日) 09:00-12:00 ※两场择一报名，每场限额20名。 授课讲师：赖奕仁 国际澄心聚焦学会(TIFI)认证培训师(Focusing Trainer)及专业引导 师(Focusing Professional) 上课地点：加惠心理谘商文教基金会(台北市复兴北路181号7楼之5) 洽询电话：02-25582771 报名连结：https://forms.gle/imhouFM33v47QKj46 #免费讲座 #加惠於己於人-照顾者及助人工作者支援服务 #WeBackYouUp --

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