※ 引述《chen30324 (sochen)》之铭言： : 那阵子吃药之後有控制下来 : 但最近又开始熬夜 : （几乎）每天都12点之後还没睡，而且都会吃宵夜（鸡排、泡面等等的食品） : 一开始我都直接跟他说少吃点这个，早点睡 : 但他都只是敷衍的回答，隔天还是买宵夜熬夜 : 在我看来无异於是慢性自杀 : 但屡劝不听让我有点不想管了 60岁晚上12点後过多久才睡呢？是忙些什麽？ 如果那麽在意令尊的健康，何不亲自下厨做些健康点的消夜给他吃呢？ 在我看来叮咛早点睡、少吃点什麽，跟老妈子没两样啊！ lol 我是觉得若是到那时间没睡还吃消夜，应该是有工作或心事或压力什麽的， 成年人通常是知道自己的状态，但怎麽控制又是另一回事。 会选择吃鸡排或泡面的话，在我看来除了饿之外，也有些心理状态的缺乏， 所以需要一些不太健康的食物来补充脑中某些东西。 我不是专家，但是有听说过一些comfort food的理论，自己偶尔也会吃那种东西。 结论是真要关心的话就好好坐下来跟令尊聊聊吧！ 亲手做些消夜下酒菜跟令尊一起喝两杯呢？ -- 法文学得好得学文法 --

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