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其实我真的不知道该怎麽办所以才上来发文的,有可能会有点混乱,不好意思。 家里成员有爸爸、妈妈、弟弟、我,弟弟目前住在学校,大概两周回家一次,我都说他是 家里最幸福的人,因为都不会接收到家里的负面情绪。我是一个上班族。 爸爸是整个家里面最有问题的存在,也是我的压力来源,我实在不知道该怎麽跟他相处, 他情绪控管很差,翻脸比翻书还快。另外,他解决问题的能力也很差,常常就是摆烂、闹 脾气,希望大家可以顺着他的意见,偏偏他提出的又是最烂的意见,而且根本不能沟通。 爸爸很依赖妈妈,但他也很常凶妈妈,所以我很心疼妈妈,这也是我一直以来为什麽没有 搬出去的原因,我实在是不想留下妈妈一个人跟爸爸相处,我怕妈妈受到什麽委屈的时候 没人可以倾诉,又或者是她怕我担心,所以就选择报喜不报忧。 爸爸也很负面思考,每次都先想到坏的那一面,然後说出奇怪的解决办法,或是一大堆没 有助益的气话,家里的气氛都会被他用糟。每次他跟妈妈吵架,都是妈妈先去开口跟他讲 话的,他是绝对不会认错的。 我有时候真的会想,如果爸爸早一点去世就好了,这样大家就都解脱了。我在家里一点也 不快乐,常常心闷、不安,深怕又要发生什麽状况,也很常洗澡的时候一个人躲在厕所大 哭。 我真的不知道该怎麽调整自己的情绪,让我自己可以舒服一些过生活... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.227.39.243 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FamilyCircle/M.1571577221.A.78F.html ※ 编辑: njm0227 (61.227.39.243 台湾), 10/20/2019 21:15:16
1F:→ opaque: 去谘商吧~ 你想拯救母亲,但其实你连自己都救不了。想拯救 10/20 21:49
2F:→ opaque: 父母的人又很不适合建立自己的家庭。然後你就毁了自己的人 10/20 21:49
3F:→ opaque: 生。但你真的因此救了你妈吗?也没有。你妈....其实选择了 10/20 21:49
4F:→ opaque: 她的老公了。你不是很尊重她的选择,想拯救的背後是觉得自 10/20 21:49
5F:→ opaque: 己比父母伟大。 10/20 21:49
6F:→ opaque: 你爸也不到打你妈,那你妈应该也找到某种跟他平衡的相处之 10/20 21:50
7F:→ opaque: 道了。说真的,你要真想救你妈,你才应该搬走。 10/20 21:50
8F:→ opaque: 如果儿子还需要住在父母家,是怎麽会把儿子当靠山?至少也 10/20 21:51
9F:→ opaque: 该是儿子在外面站稳脚步。哪天受不了老公,就跟儿子说:我 10/20 21:51
10F:→ opaque: 去投靠你住。 10/20 21:51
11F:→ opaque: 你不独立,你妈没有其他地方可以投靠,当然只能继续这样过 10/20 21:52
12F:→ opaque: 啊~ 10/20 21:52
13F:→ opaque: 很常洗澡时大哭,我觉得你的情绪已经很紧绷了。去谘商,先 10/20 21:53
14F:→ opaque: 救救你自己,如果你想救你妈的话。 10/20 21:53
15F:→ opaque: 除非你要一辈子住父母家绑在一起,不然趁早搬更容易。因为 10/20 21:58
16F:→ opaque: 现在妈妈只是被凶但不至於没有自我照顾能力,你还有走出去 10/20 21:58
17F:→ opaque: 自立的空间。等以後她真的没能力自立时,你想自立成为你妈 10/20 21:58
18F:→ opaque: 靠山,她都已经无力选择了。 10/20 21:58
19F:推 amber840321: 完全理解,因为我爸也是这样,我常常想拯救我妈,可 10/20 22:24
20F:→ amber840321: 是到最後我连自己都病了,好想消失在家里,因为无论 10/20 22:24
21F:→ amber840321: 如何我妈不管吵几百遍都选择留下来,我多希望他们分 10/20 22:24
22F:→ amber840321: 开。 10/20 22:24
23F:推 ini1011: 医师曾跟我说自己察觉心里有异时,离开压力源会是有效的 10/21 13:08
24F:→ ini1011: 作法,如果待在家里让你窒息,不妨考虑先搬出这个家,现 10/21 13:08
25F:→ ini1011: 在无法沟通不表示以後无法沟通,等自己心灵稳定时再来面 10/21 13:08
26F:→ ini1011: 对解决问题也不迟 10/21 13:08
27F:推 magneto5566: 你爸跟我爸还真像 10/22 12:42
28F:推 newthinker: 搬出去,先救自己。不然你只会复制妈妈的路:痛苦又不 10/22 12:54
29F:→ newthinker: 愿意改变/离开 10/22 12:54
30F:推 opaque: 楼上简单明了。要成为救援者,你得先做出与你妈不同的选择 10/22 20:02
31F:→ opaque: ,处在更舒服的环境。不然你妈只会看到一个还需要他保护的 10/22 20:02
32F:→ opaque: 孩子,所以他更要死守这个家给你遮风避雨。 10/22 20:02
33F:推 kerfish: 推一楼,我离开家後才知道原来自己这麽活泼 10/23 03:16
34F:推 eye88t: 推好像看到自己家一样,虽然没有到过不下去但回家最不想 11/17 15:26
35F:→ eye88t: 看到就是我爸,觉得只有妈妈在就会很好 11/17 15:26
36F:推 evolution999: 先搬出去独立吧 11/17 18:48
37F:推 shun1008: 推 我爸的个性行为和原po爸爸也是一样 之前五年前理亏 12/02 17:48
38F:→ shun1008: 偷看我妈手机 还说是不是要找前男友 傻眼我妈都快50了 12/02 17:48
39F:→ shun1008: 然後说要离婚 我妈最後说好的时候 自己却以死相逼 我 12/02 17:48
40F:→ shun1008: 妈最後就妥协 我妈真的很伟大 从小时候就觉得我爸情绪 12/02 17:48
41F:→ shun1008: 不稳 居然可以容忍那麽久 加油原po 12/02 17:48
42F:→ alvinlin: 爸爸比较疼你还是弟弟?阿骂还在吗?争议点通常是什麽? 01/29 11:12
43F:→ alvinlin: 当然如果只是解除你的情绪你离开压力源你的问题就解决了 01/29 11:12
44F:→ alvinlin: 。你会困扰当然也是因为你想帮助这个家。也许可以借力使 01/29 11:12
45F:→ alvinlin: 力 01/29 11:13







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