作者summer0308 (夏天)
看板FamilyCircle
标题[问题] 家人的言语霸凌该如何解？
时间Thu Feb 21 00:12:10 2019
各位版友好
我是个跟公婆同住的全职妈妈，目前没有婆媳问题，我老公算是个非常坦的神队友
但这几年，一直有件事我无法视而不见，是有关於家人的言语霸凌，受害者是我眼中的神
队友-老公
公公年轻时白手起家，辛辛苦苦的撑起一间公司
也因为是家族事业，必须後继有人
在老公和小叔国中时，就开始被剥夺美好的假日必须当童工学一技之长
甚至连当兵时被迫洞八，还是得当天回去帮公公赶工
我老公最遗憾的莫过於，当年联考撕榜是被公婆压着填跟家族事业相关的科系
直至今日，有时还是会听到他murmur不喜欢这份工作
上面提到的言语霸凌，就是从工作中延伸出来
小叔和公公算是非常急性子的人
而我老公做事就是慢、谨慎
三人一起共事，老公每天总是会被他们念“笨桶”、“两光”、“白痴”、“头壳是在装
啥”之类的话
事後我问他，他说他只是想慢慢的把事情做好，他每个环节也没做错
但他被骂的当下不想争辩、不想把气氛搞僵，只想留台阶给公公、小叔下
兴许是这样的恶性循环，无形中我老公就成了家人的出气筒
但这仅止於工作上
一下班後，公公依旧是爱开玩笑、什麽都好的公公
小叔依旧是话不多、对家人很体贴的小叔
这些事其实都是我长时间拼凑(逼问)出来的
因为依我老公苦往肚里吞的个性，他不希望我对家人的观感变差
我也知道他因肩负着已成家的压力，不得不继续扛下公公打下的大片江山
这几个月来，我有意无意的告诉他
若你真的撑不下去，换工作吧！
我可以出去找工作，双薪家庭虽然累，我真的不愿再看你的尊严一点一滴被践踏在脚下..
.
但他仅说了一句：“我要离开早就离开了，我这一离开等於闹家庭革命
势必是要重新找工作、搬家...
我就忍忍吧..”
我觉得他总有一天会闷出病来..
请问，我该怎麽帮助我老公呢？
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1F：推 rabbitcute: 可以搜寻#华人正念减压中心 懂得求助这点非常重要02/21 18:40
谢谢
2F：→ opaque: 他想换？你看见他快撑不住但他还不肯放手？他选择了也扛得02/21 22:43
3F：→ opaque: 住但你舍不得在心疼他？哪个？02/21 22:43
他说若换了也不知道从何做起
毕竟这个工作占据了他20几年的青春
每每看到他下班闷闷不乐 也能大略猜出今天又被欺负了
但他总是说 “为了我们一家三口 我再怎麽难受还是得撑下去”
然後就自己关在浴室或房间疗伤..
4F：→ opaque: 最後一个的话，你的拯救渴望可能让你变家族罪人且丈夫也会02/21 22:45
5F：→ opaque: 怪你的，等於破坏夫妻感情。02/21 22:45
是的..所以我也只能默默抱着他说“你辛苦了”
却什麽都没办法做 很无力
※ 编辑: summer0308 (101.10.8.228), 02/21/2019 22:56:59
6F：→ opaque: 转职的现实面确实要考量。心疼的话，劝他去谘商如何？1.算 02/21 23:46
7F：→ opaque: 清楚自己的筹码多少？如果公司很怕失去他，他的筹码就多一 02/21 23:46
8F：→ opaque: 点。2.调整自己的视角心境。不是走不了只好委屈在公司，而 02/21 23:46
9F：→ opaque: 是看中公司相对更好的待遇，所以没转职，更能看见这工作的 02/21 23:46
10F：→ opaque: 光明面。不是不敢反驳言语霸凌，而是看破霸凌背後他们的自 02/21 23:46
11F：→ opaque: 卑与不安。3.改变自己的应对。即使筹码不多无法大力反击， 02/21 23:46
12F：→ opaque: 也能透过谘商的自我探索，找到更不卑不亢的回应。4.学习与 02/21 23:46
13F：→ opaque: 负面情绪共存的能力。以上是好的谘商中有机会得到的。真心 02/21 23:46
14F：→ opaque: 建议你要把采取行动的位置留给他，而不要亲自跳出来拯救他 02/21 23:47
15F：→ opaque: 或用力推他离开现况。因为只要他不能为自己做决定，他就会 02/21 23:47
16F：→ opaque: 开始怨你，也无法面对自己选择中隐含的正面意义。 02/21 23:47
17F：→ opaque: 即使在同样的位置，光是多了主动性，多了这是自己挑了更喜 02/21 23:48
18F：→ opaque: 欢的选择的认知，就会让人更有力量。 02/21 23:48
19F：推 mistwhale: 当他做了一些自己喜欢的事（特别是可以发展成工作）时 02/22 06:34
20F：→ mistwhale: 你可以表现得非常快乐。如果他想常常看到你很快乐，就 02/22 06:35
21F：→ mistwhale: 会去做他喜欢的事（你希望他做的事）。也许陪他一起探 02/22 06:36
22F：→ mistwhale: 索其他工作可能，但不用汲汲营营的。 02/22 06:38
23F：→ mrschiu: 如果运气不好去外面找工作也一样会遇到言语霸凌.... 02/22 08:45
24F：→ mrschiu: 建议看心理医生...问题没那麽简单... 02/22 20:07
25F：推 fifybl: 直接找工作 不要把整个家的经济重担压在先生身上 02/22 20:43
26F：→ fifybl: 只用嘴巴支援 通常只是多给压力 02/22 20:43
27F：→ fifybl: 因为他没办法或没能力离开家族资源後 一个人支撑全家的经 02/22 20:43
28F：→ fifybl: 济 02/22 20:43
29F：→ fifybl: 当他真的有选择余地 他才有余裕去思考去改变 02/22 20:43
30F：→ fifybl: 当你没办法给实质支持 还是不要逼问了 02/22 20:44
31F：→ fifybl: 逼问有时只是一种拷问和挖掘痛苦而已 02/22 20:44
32F：→ fifybl: 如果情况很不好 02/22 20:46
33F：→ fifybl: 建议找一个谘商说服先生去谈谈 02/22 20:46
34F：→ fifybl: 有时跟太太讲不出口的 跟陌生人谘商才真的能谈开 02/22 20:46
35F：推 will85227: 请丈夫问问内心的自己，可以让他们这样的确很令人受伤 03/06 22:36
36F：→ will85227: ，也可以另起炉灶，不管如何这都是人生的重要转捩点， 03/06 22:36
37F：→ will85227: 不要等悲剧发生就都太晚了，我二十四岁鼓起勇气跟家人 03/06 22:36
38F：→ will85227: 摊牌，因为我觉得那不是真正的自己，但是做完决定该承 03/06 22:36
39F：→ will85227: 担的後果还是要自己承受，不管外在(生活工作等)抑或是 03/06 22:36
40F：→ will85227: 心理层面(亲情)，自己家庭的成员适时的鼓励也很重要， 03/06 22:36
41F：→ will85227: 加油。 03/06 22:36
42F：推 Pigchi: 我是你回去跟公公和小叔谈谈 用为何老公下班总是闷闷不乐 03/13 13:50
43F：→ Pigchi: 为理由 03/13 13:50
44F：→ Pigchi: 然後说出自己的想法 03/13 13:50
45F：→ Pigchi: 他们可能觉得你多想了 此时你也可以说 连你听了都觉得你 03/13 13:51
46F：→ Pigchi: 老公可怜 03/13 13:51
47F：→ Pigchi: 然後就是小孩也会骂爸爸 憨慢之类的 03/13 13:51
48F：→ Pigchi: （不知道小孩是否有天听过就是） 03/13 13:52
49F：→ flayasabird: 没有办法给实质支持（钱），还是别管比较好 03/25 02:22
50F：推 lisa68: 价值观真的可以改吗 04/08 11:20