我爸是一个严以律人也严以律己的长辈 印象中小时候他是很乐观开朗的人 也很常带我们家人出去走走给了我很丰富的童年 後来妈妈生病，爸爸辞去工作照顾妈妈 妈妈走後家里就剩爸爸一个人住在透天厝里 我从大学、出社会都尽量维持两个礼拜回家陪他一次 但爸爸的高要求及低怒点常常让我痛苦 不知道是因为妈妈离去的打击太大还是之前就这样只是妈妈以前会劝他及缓颊所以感受没 那麽深 不管任何生活中我遇到的不顺遂最後都会被归类到因为我不认真读书 这样的情况在我去年失业後达到巅峰 那段期间他痛苦我也痛苦 他觉得我是不是做了什麽严重的事才会把一份好好的工作弄没了（但其实就是公司不景气 缩编了...或许我工作能力不够好，但我真的没做违法行为） 接着他就像人格分裂一样 Line里关心我要我出去走走别闷着 电话里却咆哮说我什麽都做不好大概只能去端盘子 从那时开始有点逃避回家或打电话给他（之前约2、3天打一次） 直到我找到新工作後他的状况有比较好一点 但因为这段期间他的负面情绪太庞大，他欣赏的女性友人在劝说无效的情况下也疏远他了 （目前看来无回头打算，爸爸持续热脸贴冷屁股） 最近不知是否因为我有结婚的规划，爸爸又开始焦虑了 担心我以後无法成为一个好太太无法扶持一个家 觉得自己怎麽把孩子教成这样 负能量满载，回家都会被骂，骂到我怀疑人生那种 感觉好像跟我接触会让他更加负能量，但又不放心他自己一个人在家，请问我该怎麽做？ 有没有适合的相处方式或者改善的方法？ 谢谢大家 ——————————————— 补充一下相处压力大的举例 他是一个什麽都不说，但希望我都可以知道他要我做什麽的人，当我没猜到他要我做的， 他就会暴走，例如我每次回家就要开始摸地板、桌面，看他有没有打扫过了，没打扫过要 赶快打扫，有时摸觉得很乾净就没扫了结果被骂...有时摸觉得有灰尘开始打扫也被念说 难道没发现他扫过了吗？被骂观察力太差没有职场竞争力 扫地就要连带擦桌面、整理空间哩哩扣扣的，没做到其中一样就是联想力太差没职场竞争 力 反正回家就是要随时处在备战状况比上班还累... 聊天也不知道该聊什麽 聊职场上一些自己有成功的地方，被骂说太容易满足、对自己要求太低、只会报喜不报忧 聊职场上遇到的困难，被骂因为自己不够努力，早就要我去补充自己了都没做，教都教不 听 好吧，聊工作怎麽聊都不对，那来聊聊生活日常吧！会被问：这很重要吗？你还有其他事 要说吗？你怎麽都不会想好好加强你自己的能力，只会吃喝玩乐 连关心他吃饭没？天气冷记得多注意保暖！这些都会被骂，说讲这些没意义，我把自己处 理好才是他要的 讲什麽都不对，渐渐的我也不太敢打给他了，好像在我功成名就之前我没资格跟他说话， 但我也不懂对他来说怎样才算成功，我的收入以同年龄来说并不差，我本身也不是企图心 强的人，大概就是生活过得去、想买点什麽时钱够用还可以存点钱，这样我就很满足了， 我真的没有赚大钱的企图心啊!!!!!!!!!(抱歉我比较没上进心 好像从本质上我就跟他期望的不同耶，这样该怎麽办啊...... 文很长，心情很乱，补充塞了很多日常举例，很谢谢大家看完。 --

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