这是长期性的问题了 爸爸常教导说出门要讲说要去哪 但是他自己常常都不讲 结果有生意上的客人来 或是打电话来找他 我根本不知道他是在家还是在外面 甚至我才刚回到家 或刚睡醒 爷爷也会问我他去哪 我哪知道呀!! (╯‵□′)╯︵ ┴─┴ 问题是他不在家 但工作室门都不关的 他不怕被偷 可是好歹也跟我说一声吧!! 常常都是有客人来我才发现他不在家 弟弟则是个重度宅 我每天看到他的时候 八成是在电脑桌前 一成是在睡觉 一成是起来倒饮料 至於时区 他环游世界的吧 我都不知道他现在醒着是因为刚睡醒还是又N小时没睡 等当兵中 所以没工作 也没念书 家事也是逼了才偶尔做一件 连叫他去帮大家买晚餐也不愿意 买回来了只是叫他帮爷爷的倒进碗里都可以拖半天!! 昨晚情绪爆发了~"~ 叔叔来找爸爸 我说我不知道他在哪 我以为他在工作室(因为刚刚有看到他在那边) 结果不知道什麽时候又跑去哪了!! 我就叫叔叔打电话给他好了 过了一会儿 换表哥来找爸爸 我以为他已经回来了 结果根本没有!! 一去工作室那边看 还有一位每天都会来泡茶的伯伯也来了!! 我真的是很不爽 这些人就宁愿问我 也不愿意打一下电话是不是？！ 所以我就打给爸说有人来找他 然後我就去跟我弟说我现在因为上述那件事很不爽 顺便问他什麽时候要去扫地拖地(之前就问好几次了) 问好几次 就只会说"会啦会啦" 连正眼都不瞧我一眼 之後我觉得问不出个确切时间 就幸幸然走了 走回房间後就是超大力关门 然後看到门帘被门夹住 所以又大力关了几次 後来拿毛巾去丢在洗衣篮时 又大力甩了好几次 声音满大的 接着就听到弟弟走出房门去工作室那边大声说话 大意是说着我很凶地叫他去做事这样吧(没听清楚) 我就很不爽也过去呛声 结果他很不爽地走掉 换我被在场的叔叔叫住(这时爸爸已经回来了) 问我到底发生什麽事 又一副想对我说教的样子 所以我不想听 凶巴巴回了几句话後就走掉 然後拔起旁边水龙头上的水管 就开始打墙壁和地板 这时候叔叔就走出来叫我过去 我怕会被打还是什麽的(恶人无胆orz...) 就站远远的跟他对话 觉得更不爽的点是 爸爸还是像以前一样 任由他弟弟教训他的家人 一声都不吭!! 以前是我妈 现在是我 就算我真的有什麽不对 也轮不到他出来讲!! 但是为了他们的面子 我没说出口 後来我去倒厨余前又去呛声一次(我听到弟弟的声音还在工作室那边) 因为我弟废成这样真的是让人很火大 不工作 不念书 以後我也不管了(最火大的是这句话我讲过很多次了= =) 我在洗碗的时候叔叔又来问我到底发生什麽事 然後我说没两句就一直跟我说我长大了不该那样做(摔东西) 我说我只是心情不好 不行吗？ 很久没摔了!! 又抱怨了一下弟弟 後来仍是不欢而散 过了一两个小时 我刚好在别的板讨论相关的问题 就等大家都走掉了 去跟爸爸建议对弟弟可能实行的措施 结果被否决了 跟他说下次出门要跟我说 竟然还摆脸色给我看!!说什麽现在有手机很方便!! 方便个屁 有人打吗！？ 都没人要解决问题那我是担心个屁呀!! 抱怨了这麽多 舒坦多了 我只是想要有人听我说说话而已 不然刚刚气到睡不着 一直哭~"~ 感觉好像我弟那边整个被河蟹掉了 反而是焦点一直放在我发脾气上 好像都是我的错一样 如果很伤眼的抱歉了 还有一个主要的问题是 我整个是有施暴者的倾向= = 以前就这样了 生气的时候就想摔东西(不会想打人 只想摔东西) 後来觉得越来越严重 所以有刻意控制让自己不要太过生气 也有好几年没这样了 但是昨晚不晓得为什麽就整个爆炸orz 也有可能是因为他们都觉得是我的错 所以火气又更大吧 其实我真的只是心情不好在发泄情绪而已 只是我弟去长辈那边大小声把事情闹大 结果我也跟着下不了台 想问我应该要怎麽办？ 生气的时候有没有什麽方式可以消气或出气？ 我不晓得一般人都是怎麽做的~"~ 先谢谢大家了m(_ _)m --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.0.81 我通常都是打枕头 打棉被 可是有时候那股气就是发泄不完 而且我发现越打 会越习惯用这样的模式去发泄情绪orz 後来是狂哭+咬牙切齿+深呼吸才有点克制住~"~ 这样→T皿T 想问问有没有其他比较温和的发泄情绪的方法 还有我这两天都刻意不去管我弟 果然我的心情好多了XD 为了别人的事气坏自己的身体真的是超不值得的 ※ 编辑: bakame 来自: 122.122.9.99 (05/03 18:22)