作者olive0211 (olive)
看板Fahrenheit
标题[官网文章]给吴尊~偏头痛问题
时间Sat Jan 13 12:11:49 2007
网友在华视讨论区看到的.一位热心网友希望有人能帮忙转贴
希望可以让吴尊看见
关於偏头痛
我是一名医生，也是一个长期偏头痛的患者,所以我可以理解你"自虐"的心情.
因为我每到发病的时候也都是去撞墙的.可我现在有一年多
没有发了.给你点建议吧,希望能帮助到你.
一般来说,偏头痛的患者去到医院,很少能找到原因.因为大部分都是功能性的.
但我们还是需要在医生的帮助下,先排除器质性的原因.排除了後一般就是功能性的，
但药物的治疗效果差,病人都很痛苦.我自己的经验是:
1 自己寻找头痛的诱因.在刚开始的时候一定要把每次发头痛前做的事情都做一个回顾.
比如说:天气有没有变冷,有没有吃巧克力\喝茶\有的甚至是高热量的东西都可以,
最近休息好不好,是不是周一,最近压力大不大等等.2-3次之後一般就可以发现诱因了。
比如我的就是睡眠不好,吃巧克力和头皮受冷都会.
(我甚至在外面只要洗头,吹了风就可以头痛)
2 避免诱因的出现.但有些是无法避免的.比如说工作压力太大,时间太长无法保证睡眠.
那麽就要学会调整心态和身体,降压以及在安眠药的帮助下睡眠.
想我长期夜班之後我都会在下夜班的当天吃一颗安眠药睡足12个小时.头痛不治而愈.
3 学会对症处理.你用白花油的方法是错的.止痛药可以吃,但要注意种类.
有些是有成瘾性的.而且长期大量的服用止痛药(你说你有时一次吃10颗,
这不行的.既伤身,又没有用)容易导致慢性胃病,甚至导致胃出血.
跟你推荐一种药:双氯芬酸钠的栓剂.这个是通过直肠吸收的,起效快有不伤胃.
不过很多男生都不喜欢用.
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从官网看到的
不知道方不方便明天顺便弄一份这个给吴尊看呢?
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◆ From: 140.127.192.245
※ 编辑: olive0211 来自: 140.127.192.245 (01/13 12:18)
1F：推 clairs:不过很多男生都不喜欢用，为什麽我看了这句很想笑..XD 01/13 12:23
2F：推 crona: 不过很多男生都不喜欢用，为什麽我看了这句很想笑..XD 01/13 12:42
3F：推 achin: 不过很多男生都不喜欢用，为什麽我看了这句很想笑..XD 01/13 12:52
4F：推 ribosome:对不起想嘘阿，吃了安眠药睡12小时，这样能叫「不药」.. 01/13 15:07
5F：推 ribosome:当然止痛药吃到十颗，恐怕已经超过可接受的剂量了。 01/13 15:14
6F：→ ribosome:至於成瘾性的止痛药..呃，外头应该买不到吧 o_ov 01/13 15:14
7F：→ ribosome:但确实要先看医生、排除器质性原因.. 01/13 15:18
8F：→ ribosome:(不治而癒；我看成不药:x) 01/13 15:35
9F：推 narimiya:其实是有医生专看偏头痛的 因为本身科系 之前让医生上过 01/13 19:14
10F：→ narimiya:偏头痛的课 常常都会痛其实要去看医生比较好 很多人乱吃 01/13 19:15
11F：→ narimiya:药吃到变药物依赖性的头痛~"~ 希望他可以好好去看医生 01/13 19:16
12F：推 juno309:吃药是没办法根治的 仰赖止痛药 只会加重剂量 越吃越多 01/13 20:23
13F：→ juno309:设法找出病根才能妥善解决...吃药吃到後来会产生抗药性꜠ 01/13 20:24
14F：→ juno309:且吃药非常伤肾及身体 应该尽量避免服用药物比较健康 01/13 20:25