作者a10012230 (？？？)
看板FJU_softball
标题[校队] 星期三四练球
时间Tue Nov 24 21:49:02 2009
这礼拜要稍微改变一下
想加上一点马克操和体能
所以改成六点开始练球
六点到七点这段时间 先做马克操和跑个操场
也可以避免要是场地有人用比较晚
虽然目前是没有通知啦
然後这些作完就跟之前一样
大致上是这样
有漏什麽再请帮我补上 感谢
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