如标题所示，小弟想谈谈INSIDE OUT 攻击方式。 犹记得寒训时，师正学长帮大家上课时曾经说过反向攻击(右半边)的重要性， 也就是右打推向右半边、左打全力拉回右半边的打击策略。大家也可以发现，不论是 国内外职棒也愈来愈强调反向攻击的重要性。最典型的例子当然是恰恰，大家可以多 观摩它的打击方式。 大家应该有发现，我的打击通常都是中右半边，不是因为我挥棒慢，是因为我的 打击方式有刻意练反向攻击，所以虽然我速度慢，我的2垒、3垒安打算蛮多的。 其实我大一时的打击方式，是全力拉回型的，我大一整整一年我打过的比赛，安打球 几乎没有落在中间偏右过，但是由於我也不是属於大炮型(真的可以打很远那种)， 所以之後我就改变策略，刻意练反向攻击，从跟球开始刻意的跟道较後面，在顺势 推打，也因此渐渐地我的长打会比较多。 其实，就比赛策略面而言，右打者打右半边、左打拉回右半边确实比较有利，通常右 外野手的会比较浅，所以只要你打飞他头顶、或是打过中外右外野中间，处理球的时 间相对会变长，右半边距离2、3垒也比较远，回传球自然需要更多时间。特别是中心 棒次，若你很会反向攻击，你的长打机会会更高，因为中心棒次通常是强棒，一般多 为强拉形打者，所以中右防线相对会比较松懈。 我观察过队上的打击，大家几乎都属於短枪形打者(我自己其实也是)，所以更要注重 反向攻击，像老逼、李怡骏、孙子轩、神真水、阿达、小肥象等人，你们还算能碰到 球，但你们都是拉打，多形成滚地球，若能往1、2垒间推出去，其实形成安打的机率 会比较高，像龙哥、13书等左打，就"策略面"而言，就尽量拉回。 有策略面，当然就有技术面，左打还是要会推打，因为inside out的打击方式，首要就 是得将求跟进来一点，才有反向攻击的机会，但是相对的，要有一定的挥棒速度。 反向攻击并不是跟不上球被挤压到右半边那种，而是刻意的。 理论上来讲，能将投手的球往中间打回去是最好的，代表你跟球timing、挥棒方式 都达到最佳状态，但也别忘了外角尽量推打、内角全力拉回。 教练有讲过，打靶订股的时候，你可以先设定往右半边打、再往中间、最後全力拉打 这就是在训练你各种球路的击球能力，当然不容易，但各位不妨多多尝试。 平常的空挥棒、打网就是最佳调整挥棒方式的时机，务必要谨慎!! 大概这样，有关反向攻击的相关问题，都可以找我研究，时间是凌晨00:0~06:00， 限女性、地点在我房间；若你是男生只能在球场问我。 加油啊!! --

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