作者benit17 (santiago)
看板FJU_BASEBALL
标题[建议] 瞬间爆发力加强
时间Tue Apr 13 01:48:54 2010
突然想起来很久以前看到的一个小秘方
跟大家分享一下
在之前一本叫做"Hit职棒迷"的杂志上看到的
之前陈力华学长就有说过我跟老B守备的时候启动的太慢
龙哥也说过我跑垒的时候启动的比别人慢
後来才想起来杂志上提过加强的方法
杂志上说只要垫脚走路
每天都这样
日积月累
不管是盗垒
或守备的机动性都可以加强
大家可以参考看看
龙哥20大寿大家快回文祝他生日快乐
以下开放嘘文
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推 t1039510395:上次我打甲组的贤拜,他的指叉球没掉下来,直接被我射在 04/02 00:15
→ benit17:楼下脸上 04/02 00:15
→ t1039510395:中外野的网子上 04/02 00:15
推 koyiwai:= = 04/02 00:16
→ t1039510395:干 楼上出来面对 04/02 00:18
→ koyiwai:= =? 04/02 00:18
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.199.205
1F：推 x565x:这麽说女生的瞬间爆发力都很凶猛罗!? 04/13 04:13
2F：→ benit17:那样小腿肌会很大耶= = 04/13 16:57
3F：推 feija:我热身跑步的时候也都是垫脚跑 04/13 18:16
4F：推 chester52026:我就算成天颠脚 还是跑的很慢.......(误) 04/13 20:10
5F：推 wiiil:这是控制码吗?? 我现在要快速移动只能靠有加TURBO的柺杖了! 04/14 00:11
6F：→ wiiil:垫脚是一个 脚掌大拇指附近肌群的推动也要注意! 04/14 00:13
7F：→ wiiil:再废话一句 要移动的瞬间要有用大拇指挖土的感觉.... 04/14 00:15