作者MINDASONIC (FINAL HOME 骇爆)
看板FJU_BASEBALL
标题[心得] 4/12练球日志
时间Tue Apr 13 00:36:38 2010
今天下午打个盹
不小心盹过头
迟到一小时
头脑昏沉沉的
练球不是很进入状况
sorry....
内野守备练习
对於投手传二垒和三游双杀时二垒手接获传球何时进垒，如何进垒，还需要多加练习。
今天想要在等三游传过来的到垒包前的同时才进垒踏垒包，再踏一步传一垒，
但是做的很不完整，身体不是很协调。
二垒手接球传游击手的转身也没有做确实，
今天接球的感觉很差，球进手套了还以为过山洞没接到
接强劲的滚地球时，又开始会怕球，左脚又留在身体後面。
其实每次练球或比赛时都常会自己提醒自己一遍自己技术上的缺点，
但是今天我自己做的真的蛮烂的......
打击方面自己有在家里练习扭腰重心不偏掉，发现是自己右脚踝支撑力不太够，
导致挥完棒後会站不稳
所以之後会加强脚力方面的训练
以上
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