作者koyiwai (二头)
看板FJU_BASEBALL
标题[心得] 412练球心得
时间Tue Apr 13 00:34:40 2010
虽然要接近期中考了,
但是因为好久没有打棒球了所以说甚麽也要出来动一动,
(看看上一篇心得留在331就知道了)
春假期间停练了三次球,
虽然充分的休息到了,
但我却在清明节那天干了一件蠢事,
那就是...
去小巨蛋溜冰!
其实蠢的不是溜冰,
是我把借护具的钱省下来,
想说慢慢溜应该不会怎样,
结果丢快一点就打滑了= ="
摔伤了左手肘这力道看那冰块应该也裂了吧XD
前三天真的是痛到举都举不起来,
还好放春假没事在宿舍值班就是一直冰敷,
一直到今天已经不会痛了,
只是像是忘了该如何丢球一样,
只好多甩甩毛巾想想那感觉了。
====================================以上前言==================================
开始练球罗~
一开始是万年的练球开场--KGB啦!!
从KGB就可以知道我丢球状况不太好了,
球一直都丢低低的,
感觉找不到老B的胸口,
有一球只是稍微加一点点力道,
我有传到,
但老B的球档就破了= ="
害我接下来的传球都只能往地上传,
不然若真的打到老B就太危险了。
再来打TOSS,
今天十个人开三组,
可惜我没打到,
但听学长说到身体姿势太僵硬的问题,
我想如果我有去打应该也会是这样吧!
到底该如何不僵硬呢,
看来还是要多多揣摩的。
接下来是轻轻的LOGU,
今天的滚地球有比较接的到了,
我自己的感觉是因为没有翻手套了,
翻不翻手套还真的有差,
但有几球重心还是不够低,
就是火车过山洞啦!
今天我有进步至少当下没有一直懊恼,
我有想着要把下一颗球接好!
还有队长说一垒方向的滚地球不用急着向前接,
稳稳来就好。
师多LOGU,
今天有站投手也有站一垒手,
站投手的时候有时还是会有猜球的坏习惯,
正式比赛的时候哪有办法猜呢=...="
还有一个重点是站稳传,
几乎都是来的及的球,
所以不要赶。
然後还有转身的问题,
多接几次多传几次大概就了解如何传比较顺了。
站一垒手的时候龙哥有特别跟我提醒接球不要太早接,
我才发现原来我每一球都会伸出去接不管是否传准,
龙哥说传准就可以不用伸出去接。
再来好像就收了吧!
只是队长让我上丘试一下我投球的感觉,
手不会痛,
但是我觉得我的动作是不是变了?
没有甚麽准心,
当然今天没有加速度下去所以不考虑球速,
看来抓感觉又是一段漫长的路了,
但是也没啥难过的,
经过这次我相信我会为了恢复身手而更多去想的,
这应该也不尝是一件坏事吧!
後记
今天练完以後的对决,
龙哥四支一,
敲了沛钢学长一只长长的长打,
龙哥时代要来了~
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1F:推 legaldrug:最後一句话 让我觉得好难过 04/13 00:39
2F:推 feija:这篇看似练球心得 其实是篇要吹捧龙哥的文章 04/13 00:53
3F:推 MINDASONIC:龙哥今天生日耶... 04/13 00:54
4F:推 feija:看样子待龙哥登基之後 高胖就一人之下万人之上了 04/13 00:54
5F:推 feija:靠要今天怎麽没人买蛋糕来给龙哥祝寿一下 04/13 00:55
6F:→ MINDASONIC:又有阿鲁巴可以看了吗? 04/13 00:59
7F:推 legaldrug:龙哥跟队长生日只差两天耶 果然是一脉相传 干! 04/13 01:00