作者aaa80311 (小肥象)
看板FJU_BASEBALL
标题[心得] 练球心得
时间Sat Jan 23 22:02:22 2010
以下为小肥象+陈奕佳重点报告
比赛前
有接飞球
但学长打得球好厉害阿
很会往後飞,会旋
所以我们都预测的太前面了
以至於球都会在头顶上飞过去
接下来就比赛啦
然後吃饭
哈哈
象还有投手录影
嗯...自己看也怪怪的阿
比赛完後
启动练球模式
外野先练用手抛的球接
重点:
1.追球时手套不要先拿出来,不然会影响跑垒速度
2.接球时手腕要高过肩膀 要前面一点不要太靠近身体 手套角度要跟地面垂直
3.尽量可以将球处理在腰部以上 会比较好掌握球
4.左右跑可以用手来带动加强
5.要直接冲到定点 不要弯太大圈跑过去
-------------------------------------------------------------------
後来开始接正式的高飞球
我们守右外野
学长说右外野的球其实都不强 不然就是滚地安打 除非是左打
外野传球动作很像投手的姿势 要整个展开
到定点的时候 膝盖要放软不要站死 才可以随时应变
OVER
高胖加油 跑二十圈换鸡排
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.56.60