作者kueiyan (kueiyan)
看板FJULSoftball
标题[讨论] 练球多练 CASE？！
时间Sat Mar 21 23:10:08 2009
大生盃以後
还有系际盃要打
可能还有其他的比赛一大堆
大家需要加强的是最基本最基本的训练
传球 接球 跑垒 补位 打击等等
都还是动作不够确实和标准
在练球的时候会有学长指出哪里需要改进的地方
大家需要互相加油打气
在练习时失误总比在比赛时失误来的好吧
练习本来就是练自己不拿手的地方
再强化拿手的地方
所以是全部都要练的意思
等到大家都有模有样了以後
就是靠比赛来验证自己
这时打FREE才会有效率
在这之前多打CASE我觉得还不赖
几乎各方面都有练到吧
自己抛球自己打也比较能掌握
也可以捞大只
打向内野的球也会比较强劲
也会有深远的外野飞球了
对於外野飞球练习的不足
这我们知道
看多打CASE守备会不会比较好搂
用手丢真的跟外野飞球不一样
外野飞球只能多接多尝试搂
另外
对於怎麽接慢斗球
我会尽量教大家
每个位置都会碰到慢斗球
接慢斗球只是一个方法
接不接的到是看个人的球感与运气
你只要知道接慢斗球的方法 多加以练习
这是可以去克服的！！
大家对於练球有什麽建议就直说无妨
没有教练只好大家集思广益搂
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◆ From: 218.169.65.225
1F：→ kueiyan:有看到的人都回一下吧～ 我不知道是否客观 03/21 23:43
2F：推 psps1225:恩...今天那样练我觉得最有效率比起打FREE 我认为这个可 03/21 23:46
3F：→ psps1225:以成为每次练习的必练项目 03/21 23:46
4F：推 oneofdragon:我先敎一下如何街投手的慢斗球.一个字.......闪!!! 03/21 23:49
5F：推 psps1225:我印象最深刻的是新生杯对统资那战 内野飞球就漏接了两三 03/21 23:56
6F：→ psps1225:次 可能事大家太紧张了但也非常可惜 03/21 23:57
7F：→ kueiyan:新生盃是你们没练到什麽就比了 现在你们还会漏接吗？ 03/22 00:13
8F：→ kueiyan:比赛会紧张这也没办法 尽量去克服搂 03/22 00:14
9F：→ kueiyan:老话一句 用手丢飞球真的很费力 棒子打出来的FU不一样 03/22 00:15
10F：→ sparrow618:其实这样就比较有效率了 每个位置也都可以练到 唯一美 03/22 18:43
11F：→ sparrow618:中不足的是没有检讨该怎麽守 就是失误了就再来而已 03/22 18:43
12F：→ sparrow618:所以下次打CASE的时候回传之後可以讨论一下怎麽守较好 03/22 18:44
13F：→ sparrow618:关於外野飞球真的是要接棒子打出去的比较好 03/22 18:45
14F：推 sparrow618:大家也要练习如何打滚地球 外野飞球 人人皆是教练 03/22 18:48
15F：→ kueiyan:推人人都是教练 学弟们也开始要练属於自己的守备位置了 03/22 20:27
16F：推 psps1225:工具人!! 03/22 21:14
17F：推 joe85300:打CASE我提议要大家轮流打~这样可以知道你挥的到棒的球大 03/23 01:22
18F：→ joe85300:概在什麽地方~可以增进打击能力也比较不会受伤^^ 03/23 01:23
19F：推 joe85300:我在打完之後感觉我上臂的肌肉紧紧的很痛ˊˋ 03/23 01:27
20F：推 ANDY11030:所以你该做重训了~哈哈哈 03/23 16:51
21F：推 joe85300:大一上有做过重训感觉没啥用~其实我是应该要减肥哈 03/24 00:33
22F：→ vin79623:你每天说要减肥还不是一直吃消夜 03/24 23:18
23F：推 oneofdragon:这跟某人每天说要节慾还是打手*一样XD 03/25 08:06
24F：推 hyak4j2:某人是fjuchihan XD 03/25 08:23
25F：推 fjuchihan:(嘟嘴)你干麻欺负我~~~(左右摇摆 哭闹) 03/25 08:39
26F：推 hyak4j2:...... 03/25 13:14
27F：推 ANDY11030:楼楼上哪来的....疯子!!带走~~ 03/25 20:40