作者hung7818 (sam)
看板FJU-ACCBB
标题[嘴炮] 筋肉魔人计画
时间Sat Sep 25 23:16:55 2010
每天
100下伏地挺身 100下仰卧起坐
伏地挺身分成50 30 20 每次间隔休息5分钟
一起来压身体吧哈哈哈哈哈哈
北会盃吓死大家 颗颗
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◆ From: 118.166.80.119
1F:推 jdjgpkhgadk:要连续50下标准的会死人,下次你做我来帮你检验 09/26 11:20
2F:推 wayne12:国军都没这麽猛 09/29 21:29