请问
１．公斤的人时速２５公里骑１小时（调阻力５）消耗多少卡？
２．公斤的人时速２５公里骑１小时（调阻力１）消耗多少卡？
３．阻力调大一点是不是消耗的热量比较多？
比较有利於减肥？
谢谢
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请问
1. 公斤的人以时速25公里的速度骑1公里是不是大约消14大卡?
2. 公斤的人以时速25公里的速度骑1小时是不是大约消350大卡?
谢谢
所以当你自觉强度是差不多时 虽然室内车公式的entropy表现比较大
但是仍是可以说你骑一公里差不多就是14大卡(离25km/h越远 相差越多)
这个应该就是除了直接测量(插管 测呼吸等)外 最准确实用的计算
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◆ From: 111.235.195.135
1F：→ fukyou:对没错 03/28 21:03
2F：→ cocu1313:想请问你阻力调多少呀? 03/28 21:46
3F：推 kevin751021:我很好奇体重於健身车之影响 03/29 14:32
4F：→ kevin751021:毕竟阻力不是负担自己的体重 03/29 14:33
5F：推 wmp12linux:我阻力调10 一小时约600大卡 03/29 20:05
※ 编辑: gypiq 来自: 111.235.192.15 (03/30 00:22)
※ 编辑: gypiq 来自: 111.235.194.137 (05/20 00:55)