作者boyark (马克波)
看板FITNESS
标题[问题] 德安世界健身房的教练....
时间Fri May 7 10:00:52 2010
最近小弟在减重 想加入重训的课程
虽然版上的版友几乎一面倒说看黄教练的书就好
但是 我还是想请个教练 来实际指导一下
其实黄教练的书也有买 有看了多次
但是实际上做起来感受性感觉有差
上次在握推时还被路过教练说姿势错了 这样伤肩膀
在健身房也是不太敢问其他老手 囧
不知道板友有没有推荐的教练 谢谢
另外问一下
昨天在苹果日报上看到台中一间新的(?)健身房的平面广告
健身房名称 已经忘了
只知道报纸上写的据点有一个是"大里中兴店"
不知道有没有板友知道是哪间健身房 谢谢
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◆ From: 210.241.52.253
※ 编辑: boyark 来自: 210.241.52.253 (05/07 10:01)
※ 编辑: boyark 来自: 210.241.52.253 (05/07 10:01)
1F：推 kevin751021:教练：不买课程姿势永远都是错的，科科。 05/07 10:22