作者DEATHMASK (DeAtHmAsK)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 要怎样说服自己持续运动? 你的名言是?
时间Sun Apr 25 10:12:30 2010
因为过去懒散成性，糟蹋了很多事情，荒废了很多时间。
所以现在对运动的态度是
「这种只要下了决定就能去立马做的事情都做不好，我还能对未来做什麽期许?」
我想让很多目标成真，更健康的身体是其中一项
体重还可以，体脂可能有点高，178cm 70kg
虽然在上班了，但积极的让自己做到333
让事情不只是想而已，我能做到的
让自己能健康一点，身心都是，尤其是心比身体更健康了，
运动中因为不想放弃、逃避而要学习的面对自己、积极，持之以恒
对我来讲是很棒的收获。
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1F：推 kotoko1128:推..^^ 04/26 01:02