: 要注意的是柑橘类，一周只能喂一次，而且不要拿来喂幼蜜。 : 记得之前有一位蜜友，由於常喂小蜜爱吃的橘子，结果提早去做小蜜天使了。 : 大家参考看看罗。 : : → kuchipay:>"<我喂过一次碰柑!还好就没喂了!为什麽不能吃橘类的阿 06/04 08:28 针对为什麽小蜜不宜吃太多柑橘类水果，以下内容节录自一个简体网站 http://www.laoshan.gov.cn/n206250/n519273/n538715/n559385/30813.html 繁体节录翻译如下： 橘子营养丰富，分析发现，每百克橘子含胡萝卜素550微克左右，在鲜果中名列前茅。 并含有大量的维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质。 适当食用橘子能补益肌体，特别是慢性肝炎和高血压患者多吃橘子 可以增强肝脏的解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。 适当食用橘子还可以增进食慾，但若食用不当反而无益，尤其是小儿，肝脏功能 尚不健全，不能及时将胡萝卜素转变成维生素A，大量胡萝卜素就会随血液流到全 身各组织器官，并沉积起来，就会出现像"肝炎"那样的皮肤黄染，并伴有食慾不振、 全身乏力的症状。 不过，像你孩子这样的"高胡萝卜血症"不必担心，只要停吃橘子和富含胡 萝卜素的食物，黄染现象在1-2周内即可逐渐消退。 只是需要注意的是，有些孩子吃橘子过多会出现"上火"表现， 如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。 另外，食用橘子还应有这样几个注意事项： 一是要控制食用量。据研究，一个人每天吃3个橘子就能满足一天内对维生素C的需求量。 若食用过多，过量摄入维生素C，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。 另外，橘子吃得过多对口腔和牙齿也有害。 二是橘子不宜与萝卜同食。萝卜进入人体後会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很 快代谢产生一种抗甲状腺物质---硫氰酸。 若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质就会在肠道内被分解，转化成羟苯甲酸 和阿魏酸，它们可以使硫氰酸对甲状腺的抑制作用增强，从而诱发甲状腺肿。 三是吃橘子前後1小时内不宜喝牛奶。因为牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C 发生反应而凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 四是饭前或空腹时也不宜吃橘子，橘子中的有机酸会刺激胃黏膜。 幼蜜不宜吃柑橘的原因，可能是蜜空腹时，又以柑橘为主食，造成肠胃道问题。 也可能是喂完柑橘後，又喂牛奶，造成腹痛，甚至引起腹泻。 也有可能是摄食过量的维生素 C，造成维他命 C中毒。 不知各位先进有何看法？ --

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