归零思考摆脱考运差心魔...他看棒球纾压 考上公职死亡之组 2024-11-15 22:46 联合报／ 记者 陈宛茜／台北即时报导 https://i.imgur.com/2NhifBk.jpeg 陈谕霆。图／陈谕霆提供 高普考、地方特考的「一般行政」录取率低，被称为「死亡之组」。陈谕霆总共考了四次 才考上，其中有两次只差「一点点」就能上榜。 他为此自我怀疑、甚至产生自己就是「考运差」的心魔。 陈谕霆分享自己的心路历程，认为上榜与落榜「差的不是知识，而是运气」 然而运气什麽时候来，你也不知道，只能坚持下去。他想告诉考生：「成功的机会不一定 留给准备好的人，而是留给坚持到底的人。」 陈谕霆本想追随父亲的脚步当警察，却因成绩不够理想没考上警大，最後决定改填一般大 学的行政管理系，毕业後再报考高普考的一般行政，跟警察一样都是公职。 他从大二就开始着手准备考公职，大四参加补习班正式投入备考，毕业後当了两年全职考 生，终於在今年圆梦。 陈谕霆大学念行政管理系，考一般行政算是「本行」。他大四那一年第一次考高考，只差 0.3分就能上榜。 但那一年遇上疫情名额大减，他认为自己实力足以考上、问题出在名额减少。 没想到第二年他二度应考，名额回归正常，他又以1.67分之差落榜。「为什麽永远只差这 麽一点点？」 他陷入自我否定的状态，产生「我是不是考运差」的心魔，担心自己就算继续参加，运气 也未必变好。 为了去除「考运差」的心魔，陈谕霆在亲戚的介绍下去拜一间土地公庙，从中得心灵的慰 藉。他下定决心「一切归零」，不能太有自信、也不要自我否定，成功挥别心魔，终於在 第四次考试上榜。 陈谕霆不爱写笔记，他改用坊间的将文字化成图表的「心智图」取代，在上面写上关键字 ，用结构式思考转化复杂的知识，成效颇佳。「与其死背，不如抓关键字来理解。」 他表示，各科考试前看心智图，可以在短时间之内抓重点复习。 写申论题时，他会先花几分钟想与题目相关的法条与实务见解，用关键字记下，动笔时用 关键字搭出结构再铺陈细节。 当全职考生两年，陈谕霆坚持每周休息一天，「考生必须适度放松，否则发条会松掉。」 感到压力沉重时，他说自己会去现场看棒球赛、排球赛，「享受球迷之间的呐喊」，让压 力随着场上的呐喊一起宣泄。 https://i.imgur.com/9BtGH0W.jpeg https://i.imgur.com/SHudipZ.jpeg https://udn.com/news/story/6939/8363457 --

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