有没有一个让我们不断读书，而不会感到疲劳的方法呢？我们就从大脑学习和读书效率2 个角度来探讨这个议题。(先前国家考试经验为司法官特考，读书方法也适用在读课外书) 图文好读版 https://vocus.cc/article/63a98e11fd897800014ae822 从大脑学习的角度，无论是阅读喜欢或是准备考试的书，都会面临读了大约20分钟後，开 始出现专注力消失的情况。专注力丧失是正常的现象，人的大脑本来就会对於习惯事物失 去好奇，而大脑本来也是对於未完成的事情更有记忆。而从读书效率的角度，一本书的内 容与价值也是依循着80/20法则，也就是说最有价值的部分(80分)只需要透过足够的心力 (20分)就能够读懂，而剩下为了达到完全掌握书籍的内容(20分)，却要耗费更多的心力才 能(80分)达成。80/20法则从考试的角度就能理解，数学要从80分考到85分的难度，远比 95分考到100分的难度低。追求完美，在即将触及圣盃的的阶段，会是一段崎岖的险升坡 ，有极大的障碍需要跨越。因为前面说失去好奇与障碍更大的2个理由，造成大脑感到疲 劳，进而丧失宝贵的专注力，自然就会没办法读下去了。 因此，本文有一个大胆的想法，我们是否可以尝试顺着大脑的脾气读书呢？一是让大脑始 终保持新奇感；二是读书时，先看大纲以及总结掌握一本书的最重要的部分。 具体操作方法： 1.我们现在书桌上摆上3本书《刻意练习》、《运动锻链你的思考力》、《经济刑法 》，先把3本书的目录和总结扫过一遍，接着可以先翻到自己感兴趣的章节略读一下，确 认过眼神，这是一本应该出现在你世界的书，而不是一本无缘的书，如果没有缘分就果断 地割舍，你值得更好的选择! 2.以上我们已经大致上掌握到3本书想要传达内容的轮廓，此时我们手上中也有了引 领我们看这3本书的地图，吃下定心丸，而不会感到旁徨。接着，我们可以交错的读桌上 这3本书。例如：读完《刻意练习》的2章後，再读《运动锻链你的思考力》1章，结束後 再读《经济刑法》1章。《经济刑法》1章读完後，大脑如果告诉你，他想要再读《运动锻 链你的思考力》，就顺着他的愿望读这本吧! 3.等到大脑再次感到厌烦时，我们可以再回来看《经济刑法》或《刻意练习》，最重 要的是顺着当下的感觉，想看哪一本就看哪一本，既能维持新奇感，又能以20分的时间读 懂书本80分的内容。 听到我大胆的想法，你心中可能已经开始有一丝丝不安了，你可能会说:这样很不认真耶! 这样跟我以前读书的方法不同!这样是不是很花心(咦)？有这些疑问也很正常，不过我们 可以进一步想想，以前在读书的时候从一而终的读完一本书，花了多少时间？读懂了多少 ？读书的时候真的有专注在读书吗，还是看了几页就想去滑手机了？ 无论是考试或是有兴趣的书籍，以前我也是常常读书读到发呆，但是当我了解人类有着聪 明又懒惰的大脑以後，我试着顺着大脑的脾气学习，突然读书就变成一件十分省力、省时 又开心的事情，只要花费20分的精力就能理解书本80分的内容，虽然我不是数学家，但这 听起来不错对吧! --

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