今天的联合报也有刊出 http://mag.udn.com/mag/edu/storypage.jsp?f_ART_ID=462427 在考完移民行政之後，也不知会不会上，但还是从四月中就开始 练跑步，一开始到附近的河堤用手机GPS测距离，跑600公尺就感 觉要死了，於是给自已一个目标，至少要先能跑完1600公尺，让 身体习惯这样的长度，再要求时间，在四月底之前一定要一口气跑 完1600公尺，那时测得9分钟。五月大概中旬就有办法跑进标准。 後来接到成绩单得知录取，就加强训练的强度，想说要习惯四百 公尺的场地，跑到成功大学去练跑。每个星期跑四次。到6月19日 四圈跑完在八分内。 在这之前都用手机测时间，本来想去买码表功能的手表。但没行动， 後来想说在测验时应该可以用手机吧。 考试当天，我是第19组，前面15组都是女生，早上是移民行政。 9点30分报到。进去後把东西交由工作人保管，才知道只能带水、 毛巾和入场证进考场（操场）。这麽一来，就不能用手机了解跑步 的状况。当中有人问说可否带手机当计时，工作人员说不行，手表 可以，因为之前发生跑到一半手机滑掉了，干扰後面的跑者。但自 己计时的数据只能做个人的参考，考选部不承认。 依序轮到我这组上场，虽然当时已中午11点闷闷热热的，但感觉到 平常没有的肃杀之气。起点就是终点，也就是比赛100公尺的终点， 只是1600公尺的起跑线是弧形的，也就是第8跑道有稍微向前，一起 跑就开始进入曲道。我是第二跑道，照理应该是比较好跑的跑道， 但呜枪後，外侧跑者如狼似虎的马上往里切，我为了怕和他们撞在 一起，造成违规，停了一两秒再跑。马上变成最後三名。（不是只要 跑进494秒就好了吗？为什麽冲这麽快？） 一路上跑呀跑，因为不知单圈跑多久，又处於最後几名，心理上很怕 很怕差太多，从头到尾负面情绪一直浮现，导致平常练习的两吸一吐 根本没彻底执行，只能用力往前跑，没多久呼吸节奏都乱了，内心开 始出现负面想法…放弃吧~~不行~~好喘~~被弃吧~~不行，如果放弃%$@#~~ 好难过，第二圈时，前面不到五公尺有另一个跑者，慢慢快要接近他， 很怕撞到他，想超越，已经移到他的右後方，这时刚好跑到曲道， 如果坚持加速超过去，我心想一定会乱了节奏，後面一定更难跑， 只好放慢，一路跟着他。 虽然我在离跑步前两个小时喝了不少水，跑步前一个小时怕肚子水太 多就没喝，但到了最後一圈出现平常练习没出现的状况，喉咙好乾 好乾，我拼了老命想说剩下最後直线加速，尽量克服身体的不听使唤， 努力冲刺，只要不跌倒就好，到了终点（应该有吧！虽然没听到旁边 的工作人员报我的号码，可能是我那时已经两眼发昏，没听到）。跑 完後这辈子第一次体验到什麽叫做两腿发软，还让工作人员扶着，跟 他说对不起，麻烦他。他说...都是为了下辈子一定要拼的。 这是我这辈子最努力跑的一次。坐在休息区等到报时间上前签名确认， 应该是第六名吧（一组九名，一个没跑，剩八个）7分18秒（如果我没 看错的话，因为那时我还头昏眼花的），比我平常练习的多了40几秒。 太可怕了，我跑得快死了，是倒数第三名，那前面几名不就7分左右， 看来通过移民行政考试的个个都是文武双全、生毛带皮长角，太可怕了。 跑完後，还是很担心，因为只让我签名，虽然在我还在喘息，头昏眼 花时去看成绩签名，看到的是7分18秒，但又怕会有什麽闪失，或跑步时 有什麽违规，虽然我认为没有，也没被告知有违规，但总是会有负面想法， 毕竟他只让我签名也没明确说或给证明表示过关，拼第一试完後，难免会 有得失心。毕竟跑步成绩只是个事实行为，还是要有考选部正式的公文或 证明等，法律行为的行政处分，才会比较放心啊。所以只能等等看有没有 正式的通知或公文了。 跟第一试一样，对我来说都是初体验因为是第一次参加国考，非常非常刺激， 任何一个闪失都是有关下辈子（因为我已满42岁了），有压力但又不能因为 压力造成任何小失误，事後回想，如果我跑到一半抽筋，那真不敢想像呀… 以上是昨天个人参加移民行政二试的过程和心得，请笑纳 ^^ 附带一提，昨天还有体委会大家长整天坐镇，表示这是很重要的一项活动。 --

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