各位好，在这里也潜水一阵子了，感谢前人无私的分享， 这次有幸卫生技术普考正取，高考是增额上榜，心得仅供各位参考，献丑了@@ 一、背景 大学护理系，由於不喜轮班，研究所改念药理所，在实验室工作约3年多。 开始补习时是去年10月初(3块钱)，但是提辞职後老板舍不得我走、加 上自己也怕到时候没考上又找不到工作，於是开始了边工作边准备的生活(蛮累的)， 这样硬撑的下场是没时间念书、整理笔记XD，後来跟先生讨论、一起祷告後， 终於2月时辞职成功，开始全心准备。 二、准备过程与心态调适 辞职时已经是2月中了，距离考试只有5个月，但就如圣经上所说「忘记背後，努力面 前的，向着标竿竭力追求」。全职准备考试後真的觉得好幸福啊~~~多出好多时间可以读 书、写笔记跟复习，於是拟定计画表以执行； 1. 补习班上课：上课认真听、上课听懂後回家一定整理笔记 (上课不要整理笔记，听懂且记下重点最重要)。 2. 生活作息规律：推掉一切不必要的饭局跟活动，其余时间周一~周六早上8:30在图书馆 念书，中午吃完饭午睡一下，1:30读到5:00， 睌上去补习或者在家读书到11点(绝对不熬夜)， 周日早上去主日，下午读书或上课，晚上继续读书。 3. 少上网：除了必要的收信、下载资料外，几乎不花时间在网路上 (连新闻都不看，因为补习班老师都整理好了) 4. 休闲：偶尔会去运动、放松一下(不过运动不够…考完发现胖了3公斤…唉) 5. 心态调适：积极生活，不浪费每一分钟(包含充分利用通勤时间)， 不要每天烦恼考不考的上，全力以赴。 6. 不要放弃任何一科：我的策略是每一科都顾到，但是特别加强几科(如微免、生统)以 弥补弱科的分数。 三、各科准备情况 1. 医用微生物及免疫学(高83，普68) 这科花最久的时间整理笔记，但也是念的最有成就的；上课认真听、回家整理笔记、 念笔记、不断写考古题(不看书的情况下练习写)，练速度、练字，模拟考也认真考， 一直到考试前练习了将近100题吧，不过成绩不是很满意，不晓得老师改的标准是怎样…。 2. 卫生行政与法规(高52，普考的公卫与法规概要77 ) 上课认真听、回家整理笔记、不断的念笔记，老师强调的法规一定背熟；不过今年拿到题 目时有点傻眼，只有第四题拿到满分…，其他很惨啊。 3. 公共卫生学(69) 上课认真听、回家整理笔记(分成各个议题来做笔记，如健保、食品药物、疾 病管制…等等)、不断的念笔记；除了老师上课有上到的部分一定整理之外， 其实老师非常用心的给了很多资料，就算上课没上到的，每一本我都排进度看完，删去重 复的、记下重要的；善用活页纸，有新的资料就做笔记并补充进去；练习写经典考古题。 4. 生物统计学(88) 上课听懂、回家一定要练习算，也整理成笔记以利复习；因为属於理解性的科目， 建议及早准备才不会慌，补习班的课其实很早就结束，於是我订下目标， 例如2/16开始全职准备，2/29之前要把整本课本理解并算完题目一次，之後就比较轻松， 每天花1个小时算考古题；但是正式考试那天有点脑残跟粗心，所以分数也不高就是了， 否则这科真的很可以帮忙拉分数。 5. 健康促进与卫生教育(78) 每个健促及卫教模式都整理成一张B5，参考写得较好的范本，不断的练习写考古题， 我觉得可以增加临场感；考前约1-2个月，每天花半小时的时间复习1-2个模式， 一直到考前~这样对我来说比较不会忘记。 6. 生物技术学(高48，普37) 嗯，这科我很无言…也没啥心得分享；因为不太适应补习班的课，所以几乎都没上； 後来有补一些视讯、练习写考古题、看参考书生物技术(张玉珑那本)， 不过今年的题目方向跟老师改答案的标准有点难以捉摸。 7. 流行病学(68) 老师上的非常好! 上课後整理笔记、练习计算题；由於这科是放在普考， 所以这科花的时间虽然比较少...但还是不放弃，每天至少读1hr。 8. 共同科目 只有去上2堂法绪，其他都没上；考前看一下公文格式，都60几分左右。 四、考试过程 1. 坚持到底，每一科都写满七页，不空白、不放弃任何一题。 2. 考完每一科休息时，不去想上一科考怎样、不跟其他人讨论， 稍微眯一下或者看下一堂要考的笔记，远离干扰。 五、最後 1.没有要打广告的意思>< 但是不否认...去上课对我来说助益很大， 尤其很想在短时间内赶快上榜...虽然学费真的有点贵啦... 2.基本上我很少看其他的参考书(根本就念不完啊~~~)，例如有名的陈拱北之类的， 有翻一下但主要都看老师发的讲义啦~ ^^" 所以没啥书单可以提供给各位@@ 「忍耐到底的，必然得救!」国考的过程，很孤单、很漫长， 但是既然已经放手一搏了就要全力以赴！最後感谢亲爱的主，还有最支持我的先生。 --

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