其实对於监狱官考试，我不是属於那种无後路可退的处境 因为大学念历史，深觉需要一种可以「入世」养活自己的专业技能 所以转向念谘商心理，也顺利通过硕士班考核与考取心理师证照 但国内心理师养成，比起美国差一大截，好像是小孩开大车。 加上国内谘商心理师市场已逐渐饱和，且分配不均 均集中於学校单位，其他场域则是奇缺 我当时投入谘商领域不到一年，想在年轻时试试国考 况且监狱官考科与谘商心理师有些重叠，於是 在蒐集资讯与评估自身资源後，进入全职工作身份前报考。 我从九十九年那一届开始考，但是以零点一分饮恨 今年便再对自己挑战一次。 其实，上榜心得分享格式都差不多，我用分层构析的方式 简单点出几个点就好，大家可以检视一下自身的状况。 「局」 「支持资源」： 你是不是全职考生是最重要的考量，有没有家人在背後支持你？ 或是反对你而造成你的压力？ 周遭朋友或男女朋友的态度？一起奋斗精进的考友？ 准备考试期间的生活费支出？有人会帮你出、还是你要自己赚、 甚至是你要负担其他人的生活费？ 看似不重要的环境因素，其实会影响我们本身的心理素质与压力承受， 经济因素绝对需要考量，如果可以的话，和这些重要他人好好沟通一下吧。 「优势与劣势」： 这里纯粹只是增进你的觉察与对考试的敏锐度而已，对考试有帮助但无直接相关。 我本身是历史系毕业，硕士班进修谘商辅导。在这背景之下，我挑选监狱官作为 国考准备类科非常占优势，因为谘商与心测考研所时有念过，考心理师时也准备过。 （但今年成绩都没有很好，惭愧） 另，历史系看似与国考无干系，但实际上我认为它是帮助我上榜最重要的训练 这点我後面再讲。 我的劣势则是所有「法」的考科，我完全没有接触过，大学也没修过课， 只好硬着头皮上场，一步一步慢慢摸索自己要怎麽准备法科。 所以择定国考类科其实是前置作业，在你下定决心要考之前，就应该清楚分析过 选择助力最多、阻力最少的科目，你後头会轻松很多很多。 「自身处境」： 这里一般是加强自己对现状的知觉，进而强化自己面对国考的信心与觉悟。 我的处境是就算不走国考，还有心理师执照可用作温饱之技能 而最後决定双管齐下的考量是，我认为我值得接受更好的待遇与未来发展 同时也想锻链、考验自己的能力与极限，以及走出国内谘商心理师养成 与发展规格统一化的牢笼，因此投考。 在这样长达数年的深思熟虑之後，自己对国考的想法已不是赶鸭子上架 或背水一战（虽然当初准备研所时是这样），而是挑战自己， 层次自然有所区别。 考生在认清自身处境时，不妨多思考。 「势」 「资讯」： 时下社会首重资讯，现代战争情报一枝独秀 故自己对资讯的掌握度和搜查力便是关键，这项能力可以帮你省去很多 无谓的搜寻时间，挪出更多时间来准备考试。 「时间」： 我认为这一点和你自身的处境相关，从准备到考试你剩余多少时间？ 以及你每天可动用的时间多寡，去拟一份读书计画 当然，如果你属於意志不坚，或容易和自己妥协的人 我建议多去磨练心理素质，因为时间挤一挤一定不会比别人少。 「内省」： 时时内省并检核自己的状态，可以更佳地调整自己的应考状态 也是个人因应外在考情的资源，这部分和砥砺自我有关。 「名额」： 每年录取的名额不一，或多或少影响当年考情， 视情况转换跑道或考科也许可行 但在定下目标後，切勿任意更改，否则三心二意、难成大器。 「心」 「WHY？」： 只要有好理由，人可以任何姿态存活下去 好好问自己为何要在国考里自讨苦吃？ 为何要忍受孤独寂寞？为何要忍受不确定感？ 种种折磨如果你不堪负荷，为何还要执意投身？ 理由会是你从始至终，伴随你前进的护身符。 「目标方向」： 决定考科其实也不容易，要从众多国考中慢慢挑选 本身就是一件耗时费力之事，考生需考量之事众多 这与生涯定向是一样的，从大范围慢慢缩小 其实就是一场自我探索之旅，战斗前务必认清斗争的对象。 「意志强度」： 心理素质虽然难在短时间内建立，但意志力绝对是国考里 最重要的能力，此点也是在遭受挫折後才看的出来。 「实践力与自我规训」： 这就是约束与对自己诚实的能力，容易和自己妥协的人 可以过得很快乐，但能贯彻始终吗？ 我能一天读上八小时的书吗？我能持续多久？ 乾脆休息一下好了，再多休息一天也没差… 定下读书计画时，自我规训往往能决定此计画的成败。 「体」 「作息」： 认清自己一天之中最有精神与最疲劳的时刻，随之更动 阅读准备的考科，尝试逐渐调整成无差别作息。 「健康」： 营养与睡眠要充足，避免身体出状况 连带影响到表现。 「松弛」： 有紧绷就有放松，一收一放是最适合人类的行为模式 念书与娱乐要并重，可用於自我奖励与激励 相得益彰。 「环境」： 在国考於冷气房举行後，炎热的八月影响已较轻微 但考生仍要找出最适合自己念书的场所 在不在自己家都没差，因人而异。 「技」 「阅读」： 准备考试与读题必备的技能，间接影响到答题与读书之成败 闲暇时可多读有系统的论理的书籍，又以哲学、历史书为优。 「理解」： 多阅读、多书写，以及多思考 有助於自己理解书籍中论述的概念，消化为自己的东西 用自己的话表达出来即是成功，再慢慢精致、专业化自己的书写 得分上必有优势。 「组织」： 修饰自己书写的文句，这和国文的作文相关 特别是题目以论说文出现时更明显 虽然说话与书写分属脑部之不同部位 组织力在书写答案时，起了一定程度的影响力 时时检视自己的答案，并修正之 这需要练习。 「书写」： 字体美丑影响评分者的第一印象，但答题时 评分者没时间慢慢看你的答案，都是以「关键字」搜寻为主 跳着跳着审题，如何将关键字以流畅、有条理的表达出来 便是答题的关键。 简单说，国考的书写，文字的美丑影响不大 但好看的字对分数有些微的帮助 「名目」 「国文与公文」：72 (作文：40 公文：12 测验题：20) 书写与表达措辞的能力，端视你有没有在学校里养成 但我们的优势是不需要「口说」，容易紧张、结巴或脸红 都没有关系，这里看你平常书写的功力，还有高中国文程度如何。 因为我高中国文不错，算有些修为 选择题我考了两年，认为不出大学联考的程度。 公文则一定要背格式，最好自己多练习几篇 和，认清公文用语和口头用语的差别 一些敬语和祈使语、称呼与位阶语，需要背诵 用空白稿纸多练习拟几篇公文，措辞用语多留意一下 毕竟我们都是去当人家下属。 至於作文就看你的组织表达力了，闲暇时或读书读累时 写写网志或翻阅书籍，看看别人的表达写法 实力靠平日慢慢养成喽。 「英文与法学知识」：58 英文虽然很多人不投资（我也是），但在管员考试里 分数差距很小的情况下，比别人多个一两分总是有帮助 我认为大家的罩门是「词汇量太少」和「文法」 阅读题如果词汇量和文法很弱，那用猜的也很难猜中 很多时候我们看不懂的字，其实是时态和结构上的考法 删去法删一删答案就出来了。 至於法绪，其实我也只是把宪法和相关常考的法条翻一翻而已 从投资报酬率来看，普通考科的比重没这麽大 「监狱学」：65 (17+16+15+17) 此科可以和监狱行刑法搭在一起看，当成是阅读书籍 我的书是黄徵男那本（94年版、旧），加上太平讲义一起翻 但自己的阅读基础一定要有，太平讲义都是进阶关键字整理 监狱学的基础不够稳固，读起来会让你慌上加慌， 这科很好整理，正好测试你自己的概念系统。 「监狱行刑法」：96 (24+24+24+24) 这科是抢分关键，分数出来我也吓一跳 没想到国考也有给这种国小考卷评分标准。 其实我没有完整背下全部法条，完全是把里头的章节大纲记下来而已 看考题出哪里，就用哪里的内容来布局答题 这科的书籍：监狱行刑法论黄徵男（三民书局、旧）、 监狱行刑法杨士隆等、五南、新）和太平讲义搭着一起看， 太平兄的讲义有一个好处能为我们省去整理资料的时间， 挪用更多时间补强自己的弱科。 我猜大概是我的答题和组织方式，刚好让评分老师满意喽 大学考试申论题也没拿过这种分数，运气成分吧 可以多看社会新闻，与监所法条和刑法结合思考。 「刑法」：25 (8+4+10+3) 今年退步了，去年还有60几 我看的是一些古书，大概是林东茂和林山田写的 比较近期的大概是PUMA的刑法总论吧，但我没有完全的消化 太平讲义刑法科编得很认真，这科需要常常更新 所以我的使用率不高。 解题也是停留在初阶的三段式论题，因此答题方式大概落入大众俗套 分数才如此惨不忍睹。 我也是没背刑法法条的，光凭理解其实对答题较为不利 写出法条至少感觉很专业，感觉你有念书。 我认为传统三阶段破题之外，考生还需要培养一种 属於自己的答题补充写法，才不会让自己的答案 和其他几百几千份答案都差不多。 刑法是最需要打底的，只好受训其间再好好重读。 「犯罪学与刑事政策」：68 (19+16+18+15) 我的书籍是：犯罪学与刑事政策谢瑞智（文笙书局、旧） 和犯罪学杨士隆（五南、新）、太平讲义。 这科一半读书打底、一半需要留意刑事政策走向 近年刑事政策考题似乎一题喜欢和时事结合、一题则是传统犯罪类别 考生需要精心研读，最好形成自己的一套犯罪学系统，不用完全照书籍宣料 理由在於考题走偏的时候，你自己有一套武功可以应对。 我个人认为学派的影响虽有，但学者们多半是理性评卷 非我族类但却言之有物，分数不会太难看 不用刻意去猜今年是哪一学派主导。 像今年一题考题似乎是：犯罪学派发展简史 这下可好了，这题大概是学者而非实务工作者出的 我大学念历史系，对我答题有帮助吗？ 绝对有，但这种考题不是年年出 因为职业病的关系，我对犯罪学派的族谱着实精读了一番 顺便了解学派衍生的时代背景 至少临场看到这题不会脑袋一片空白吧。 法科以外的考科准备，其实不用太悲壮或严肃 态度可以正经八百，但实际准备上心态可以轻松一些 你对它们越熟悉，自然会有产生趣味，有趣味准备起国考就不会无聊 「谘商与辅导」：61 (10+10+5+5+16+15) 研究所主修谘商，再加上前刚通过心理师考试 谘商与辅导其实没有太多准备，因为都念到烂掉了 但从分数看起来，再怎麽熟悉也是需要复习的。 我的用书是：谘商与心理治疗的理论与实务（李茂兴译、扬智、旧） 谘商与心理治疗（修慧兰译、双叶、新），还有一些生涯谘商、团体辅导的书 还有Hill的助人技巧一书，里头有些技巧与实务操作 本科我没用到太平讲义，考生在复习可以参酌使用。 如果你没有谘商实务经验也没差，这里只是考笔写，理论架构清晰最重要 心理师的培养更加麻烦，与他人谘商或辅导实务，之後再来慢慢烦恼就好。 考题会给你情境，要你写出某学派或技巧的回话，或应对方式 自己对於助人技巧的特性与内涵要熟记，更要活用。 话说回来，我一个心理师分数也没有很高，意见参考看看就好。 「心理测验」：86 (20+20+22+20) 本科是硬考科，概念不容易理解没关系 慢慢读总会懂的，使用书籍为：心理测验与评量（郭生玉） 谘商评量（桂冠），首推第一本，心测的必考章节：信效度与常模等 讲得非常清楚，但我认为考生的弱点在於，如何决定使用一份测验？ 要使用哪一份测验？等实务层面的考题，及诸位对有哪些种类的测验 其实不见得清楚，第二本谘商评量可以协助各位弄清楚。 但要注意，它的测验库丰富是丰富，但多得有些杂 考生自要懂得取舍，谨记心理测验的考题方向很固定 像是去年的因素分析，从林清山的心理测验与统计里可以找到 但本人一位文科考生，考研究所时即在统计上遇到很大困难。 考生可斟酌自身能力，加强与测验相关的特殊面向 像是「因素分析」、「试题反应理论」，第一本书籍里有都提到。 但我认为，你要是能够加强，在哪种情况下，要使用哪种测验？ 又能大概介绍一下测验的内容与实施方法的话，绝对会占优势 只不过测验使用与购买是有管制的，重要的测验只有机关能买 所以要碰运气了。 「器」 「文具」 笔： 我是用三菱的uni-ball的0.5蓝，你要是习惯用PILOT HI-TEC-C我也没意见 毕竟考生平均年纪不算小，评分者要看那麽多份卷子，字写大写粗一点 是体贴考官，也方便他们找关键字， 替蕊我多准备了两支，三天下来只写掉一支。 垫板： 建议是要有，桌子不见得很平 我们要把不利因素消到最小。 立可带： 我是用直径0.6mm的那款，太细一行要划上两次 有碍观瞻。且多带替蕊有备无患。 大概是以上这些吧，不自觉就讲太多了 我最後要说，自己念、自己准备还是最重要，太平讲义固然能帮上忙 但自己还是最大的因素，因为你不管怎麽念，作伴的始终是你自己 不用太依赖外在或他人，只要有心就够了，藉口不要找一堆 心理素质和心态会决定你一半的成绩 言尽於此。 --

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