作者fscatv (fscatv)
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标题[心得] 高考上榜的作息心态调整 心得
时间Fri Sep 19 16:21:50 2008
其实我家离国家考场不远，早上因为考选部网站根本进不去，太紧张心脏好痛，
在家人作陪下(我很害怕没上会当场崩溃@@)，直接杀去考试院看榜单，
看到自己高普双榜的时候，真的好兴奋喔，好像在作梦一样～
我不是名校毕业，这一年的时间泡在国考版，看了许多版友分享心得，
决定要贡献一下自己的经验，贡献的是「心态作息」篇，
一定不是对每个人都受用，就单纯的分享一下我自己的感觉：
刚毕业就考进某重视职场伦理的跨国企业当工程师，被当菜鸟践踏一年後，
在身心具疲的情况下，决定全职准备国考，时间是9个月。
前提是工作一年的钱都存起来了(因为有钱没命花)，
尽量不当伸手牌，所以无後顾之忧，
当然我很幸运拥有支持我的家人们，可以放手一博。
我选择补习，因为可以在短时间内获得大量资讯，省去自己找资料的时间。
补习班老师常说全职的每天要读12个小时(好痛苦，老师是神)，
有工作的每天要读6小时，少睡一点，一定上，
一开始我也这麽试验，但是睡不饱的情况下，效率反而好差。
经过快一个月的实验，我找到最适合我自己的作息，提供给全职考生参考：
1.没补习时：
07:40~08:30 起床、吃早餐、醒脑(看还珠格格II)
08:30~12:30 读2科((计4小时))
12:30~13:30 午餐、放松
13:30~18:30 读2~3科((计5小时))
18:30~20:30 晚餐、打混、洗澡
20:30~22:30 念共同科目
22:30~23:30 休息、上ptt
2.有补习时：
07:40~08:30 起床、吃早餐、醒脑(看还珠格格II)
08:30~12:30 读2科((计4小时))
12:30~13:30 午餐、放松
13:30~16:30 读1~2科((计3小时))
16:30~17:10 午睡
17:10~23:00 补习时段
23:00~23:30 休息、上ptt
看起来念书的时段好像不多，但是每天那两段时间最长的念书时间，
我是全身心投入其中，顶多喝喝茶上上厕所小混一下下，
通常那两个时段如果我够认真，到晚上也真的很累了，
所以晚上也只能看看共同科目当休闲，上上ptt的国考版和网购版看看资讯。
因为都睡足8小时的关系，白天念书精神超好，头脑清晰效率佳
要补习的话则一定会午睡，上课才不会打瞌睡，
上课听懂、理解比回家自己看轻松很多，补习也是全身心投入其中，
譬如宪法课，上课非常认真的跟着老师，回家就不太需要看书，
与其苦撑12小时，我个人觉得还不如有效率的读7~9小时，
还有，补习时要录音，回家後有不懂的地方可以放来听。
补习时我很低调，也是因为自己个性害羞，只认识3个人，
谢谢这3个人对我很友善，也抱歉因为害羞所以交集不深。
每堂课我一定到，否则也没人可借笔记，近150堂课我只缺2次课。
补习时很多人会一起讨论，或问老师问题，我都不好意思加入，
国考版有版友讲补习班同学的种种，我都没发生，
完全不了解其它人的状况，备战信心反而不会受到影响@@”。
念书的地点，我不太喜欢吹冷气，去过补习班自习教室、大学图书馆，
最後最舒适的地方还是家里，有高级座椅、现泡茶，
还可以穿舒适的衣服、紮鱼干女冲天炮、
使用乾净的厕所，自然风让我心情愉快，
想稍稍喘口气时还可以看电视、听音乐(限时5分钟)，
总之，保持心情愉悦及生理的舒适对我来说很重要，
可以让我在该全心念书时能专心投入其中。
从去年开始，参加了地特、铁路、关务、普考、高考，共五个国考，
前三项每次都是考完後就立刻抛开，继续准备下一个考试，
不去回顾自己写的如何、也不後悔那里没答好，
而是看那边有不足，想办法蒐集资料把它补上。
「国考是孤单的路」，真的，我很幸运有挺我的家人，
这一年来也被朋友浇过冷水，被亲人说不上班在家当公主，
朋友约吃饭要补习不能去、过年时回南部也不敢提没在工作，
没有收入只能吃自己存的老本，看着户头钱越少越哀伤，
地特考很烂40多分不用说，铁路差1.3分，关务更扯差0.1分，
收到关务成绩单时，整个Down到谷底，晚上躺在床上哭，
很害怕高普考万一也是差一点点该怎麽办，从关务放榜到今天放榜前，
整个人意志消沉，饭也不想吃，不管家人怎麽安慰都没有用，
还好最後是个好消息，觉得一切的煎熬好像都值回票价了！
准备考试期间不要想太多，有时忍不住胡思乱想，无法专心，
就乾脆来看日韩剧，过不久会责备自己不认真，又能95%的回到书本上，
不要给自己太多压力，在国考版中寻找自己认同的文章，
不喜欢的就不要看了，以免越看越不开心，
应该是说多找点赞同自己的声音，才会有继续努力的动力。
至於求神问佛这方面，我拜了行天宫、文昌帝君、龙山寺、保安宫、土地宫，
还有阿嬷家的观世音菩萨，有拜有保佑，有拜有心安。
另外，还在上班时无意看到创世基金会创办人的演讲投影片，
还有新闻里看喜憨儿很努力的工作，都觉得好感动，
每个月轮流捐款200元给这两个机构，这个习惯一直到现在也没有改变，
虽然没工作，可是花一点点钱可以帮助他们才是想表达的心意。
以上是这一年来的心路历程，分享给有需要的人，
谢谢国考版的版友还有支持我的家人们，感恩阿～
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◆ From: 61.229.35.55
1F：推 naoko22:原PO好有毅力喔 09/19 16:24
2F：→ hunder:还珠格格会不会看玩的那一天阿= = 09/19 16:30
3F：推 pa13:推推推 !!! 09/19 16:31
4F：推 pwj:推一下还是家里舒服 09/19 16:31
5F：→ Mcdona1d:恭喜~~~~~~~~~~ 09/19 16:33
6F：→ fscatv:我每次看到令妃很正腔调就很开心 然後心情好的读书去 09/19 16:36
7F：推 jame:请问是哪一科阿 谢谢~! 09/19 19:03
8F：推 lonercc:恭喜!!! 感谢分享~ 09/19 20:05
9F：推 pomelo0501:推一个 恭喜上榜~!! 09/19 20:15
10F：→ eevi:恭喜你！ 09/19 21:33
11F：推 imhua:谢谢分享 09/19 22:16
12F：推 shock924:恭喜~~~ 09/20 02:53
13F：→ aprilstar:还珠像鬼打墙,1重播完换2,2重播完换1,不会演完的XD 09/20 12:53
14F：推 beautyest:很受用的文章 09/21 01:20
15F：推 Happyscorpio:恭喜您上榜，谢谢您的分享!! 09/22 22:24