作者elliot0318 (小罗)
看板EthnosVolley
标题[闲聊] 1001系排练球目标
时间Sun Oct 2 23:16:59 2011
首先 先跟大家说声抱歉
原本说是要这礼拜三前打出来的目标和菜单拖到现在才出来
真的抱歉
就像星期一练完球後说的
这学期男女排会一起练
可能个别项目会带开练习
但是基本上男女排练的东西大同小异
所以先来说一下这学期的球队目标
期初马上碰到的就是
新生盃和
米克斯
其实新生盃有时候就是运气大於实力
再加上比赛开始前也练不到几次球
所以我觉得与其是为了赢球
新生盃更是一个让大家体验比赛氛围、累积经验的好机会
在新生盃之中
首重的就是
发球,毕竟要开始比赛就得先发球
发球和
低手接球是新生盃中最重要的两项基础
只要发球发进,比赛就可以说赢了一半
因为在新生盃中接发球时发生的失误往往占了一场球赛失误的一半以上
所以只要先对发球和低手接球有基本的认识和练习
除非对上地政系那种奇怪的组合,靠这两项基础要打到八强并非难事
米克斯的话,大二以上的学长姐们对於米克斯的比赛方式应该都不陌生
但今年是将规则改成淘汰分组最後一名
所以不管如何,这学期势必就是以
「不成为分组最後」为目标 呵呵
有些该赢的比赛就一定要赢 有些不好打的比赛也希望大家可以全力以赴
说不定还可以多拿几场胜利
换句话说
上学期的米克斯比赛会以大二以上的学长姐为主
但也不代表大一们没有机会上场
在学期间,学长姐们会视大家的状况或是比赛时的状况来做其他的调整
让学弟妹们有机会可以体验一下比赛的感觉
总而言之
上学期的练球方向会以
低手和
发球为主
至於上手和攻击这两样比较进阶的部分
会放在每次练球主要项目结束後再加强
到了下学期才会列入主要的练习项目中
最後呢,虽然不好听,但是有些话在期初不得不说
排球是一项
团队运动
比起个人的能力高低
我们更应该注重整个团队的稳定与和谐
所以排球要打得起来
每个在场上的球员都有要把自己负责的区域处理好的责任
就算之後因为功能的不同分成举球员和攻击手
但是不管是谁都应该要有基本的守备基础
毕竟没有守备,哪里还会有攻击
再者,攻击只有一球,没有相对的稳定度和技巧会不好掌握
攻击一出界或挂网就没得救了
守备一球没接好,还有两球的机会补救,有可能三球都要低手来处理
所以在场上低手用到的次数绝对多於攻击
最不希望的情况就是低手、高手都还没学到一个基础就想要攻击
也不是说现在就不能学攻击,应该说是还没有那个必要
我们没有足够的能力和人力像校队一样可以把接球交给自由球员负责
所以每个人都有责任要把球接起来
团队运动本来就是要互相帮忙、互相体谅、鼓励,这样整个球队才能一起进步
虽然我也不知道在讲什麽
但是我想要强调的就是
守备对现在的大家来说绝对是比攻击要来得重要
零零散散讲了那麽多废话,大家可能会觉得很严肃,不过好像是真的有点严肃
然後可能之後练球会比较累、比较无聊,不会那麽的欢乐
但也不会到严肃的程度就是了
只是觉得先订出一些规定和方向,对整个球队会比较有帮助
以上大概就是这学期的目标
希望大家可以继续带着一颗热爱排球的心来练球、来打play
一起为民族系排努力吧!!
圣闵
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