学生"女子"排球中级推广班 时间起讫:3/9~5/4 上课时间:(二)1210~1350 教练:许丹怡 (我不确定是不是上学期的那个女排校队的教练) 课程内容:1.整体队形概念说明。 2.联合防守相互接应补位之概念说明。 3.拦网、攻守搭配训练。 4.实际比赛 招收名额:20名 学生"男子"排球中级推广班 时间起讫:3/12~5/14 上课时间:(五)1210~1350 教练:许丹怡 课程内容:1.整体队形概念说明。 2.联合防守相互接应补位之概念说明。 3.拦网、攻守搭配训练。 4.实际比赛 招收名额:20名 这是学校为了提倡校内打排球风气与提升学生的排球技术所开的班 不用钱 免费 除了一些基本动作外 教练主要教的是动作调整 跳杀 快攻 与战术应用 最後大概会有课程的一半时间 放给我们分队打场 如果你只是想学基本动作 或加强基本功的 去上体育课的排球初级会比较好 这里的程度大概是排中或是排高 会来打的同学 大部分都是学校系队的 有些是大三大四的学长姐 基本上实力大概都有一定的水平 我觉得这种班对我们系队来说除了动作与战术的学习外 最重要的就是 "打场" 面对有一定实力的对手 (之前也有某会X系 或是地X系的会招课外以外的系队同学来打场...) 以强磨强 (但平时的基本功也要练 要不然不会有人做球给你打XD) 训练面对比较强的对手时的心态与应对各种球的技巧 可以组团 跟高等大大一起越级打怪 吸收经验值 >.^* 上学期我跟常娟都有去上 当然 如果多一点人一起上会比较好 也可以藉此训练进攻或防守默契 是一个很好的机会 希望大家可以多多利用 (在联合报名系统 我已经报了 序号是7 还有名额 大家快来!!!) 下学年又是一批新的学弟妹要进来罗 各位学长姐或准学长姐 一起加油 一起用生命扑球!! 民族系排 logah!! (今天也很想去队聚 因为社团明天要去比赛 不得不去练 真是感到可惜与抱歉ˊˋ) --

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