还好今天早上天公造美 我们才可以开开心心的练球~~~~~ 如果以後都可以像今天一样， 可以打场就好了(当然是要有一定的人数啦~~~) 希望你们可以保持这份热情 对於今天的练球 不知道你们有什麽意见， 请你们提出来 或是你们有什麽问题 可以提出来大家交流一下~~~~~ 至於今天的友谊赛 我就我看到的跟大家讲一下~~~ 第一， 也是你们最需要注意的是接发球，你们接发球非常的不稳 以下这几种情况都是你们接发球失分的原因 1.看到对方发上手就会害怕 2.球速快一点就不敢接，甚至会闪球 3.比较贴网的球也没办法接 改善的发法，当然是要多练习接发球。另外还须要注意你们都没有备动作，没有集中精神，没有喊声，前後左右的移动又很慢。 第二，当你们在场上打球的时候，不管是得分或是失分，你们都好像没有什麽表情，再说，你们都没有给自己的队友鼓励，一队人在场内就好像是6个独立的队伍一样。这一点必须改善。 第三，就是没有默契，我想你们也会感觉到这一点。 第四，是关於接网前球，只要站在前排的你，你必须注意对方的偷球/吊球，因为几乎每一个站在前排的你都是站着看球落地，然後就说「哎呀，对不起！」如期说「哎呀，对不起！」倒不如好好的做准备动作，把球接起来~~~下次我会在场外帮你们记录谁讲得最多「哎呀，对不起！」~~希望大家多踊跃接球，少点讲「哎呀，对不起！」~~~ 第五，希望大家在讲「对不起！」的同时，也思考一下要如何打好下一球，不要心里觉得内疚或是心情低落~~~~你们一定要振作丫~~~因为在打比赛的时候，不但只是比技术，更是打心理战！！！！ 最後，是关於发球方面，其实今天的发球都没有什麽失误，而且我觉得你们都发得蛮稳的。要继续加油哦~~~但要注意当时站的位置是顺风还是逆风。 --

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